Diario di CAP.MOSTAFA, 10 lug 24

صباح الورد عليكم ♡
. شربت حوالي نص لتر مايه علي معده فاضيه بيساعد في الفوقان ده غير انه حرفيا بيغسل اعضائك الصبح المعده والقولون والامعاء وكل حاجه حتي المخ .
بعدها بمناسبة المخ . شربت فنجان قهوه ساده :)

918 kcal Gras: 13,36g | Prot: 41,48g | Carb: 160,11g.   Colazione: جبنة الفيتا, طعمية, فول, Rich Bake خبز بلدي. Di più...
294 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...


da 1 a 20 di 30
Commenti 
الفطار ان شالله هيكون ع ١٢ كده 😁💝نهاركم بيضحك  
10 lug 24 da utente: CAP.MOSTAFA
👏👏💪 
10 lug 24 da utente: Om habiba2020
شكل الكنكه خلاني اعمل قهوه حالا 😅 
10 lug 24 da utente: Om habiba2020
عااش ياام حبيبه . الف هنا وشفا ليكي ياغاليه ❤👋 . صباحك عسل  
10 lug 24 da utente: CAP.MOSTAFA
صباح الخير شكل القهوة فعلا خطير بالهنا 
10 lug 24 da utente: مودة ...
طب والكنكه 🤣🤣🤣🤣 محدش بيشكر فيها ليه  
10 lug 24 da utente: CAP.MOSTAFA
عندي زيها 3 طقم كنك ... صحتين يا كابتن ✨ 
10 lug 24 da utente: .🧡ڤانيليا
منا عندي الاحجام دي ٣ برضه . الله يهنيكي ياافانيليا . نورتينا 🌺 
10 lug 24 da utente: CAP.MOSTAFA
الله يهنيكي ياموده ☺ تسلمي  
10 lug 24 da utente: CAP.MOSTAFA
بوجودك يا ياشا مصر 🙋🏻‍♀️ 
10 lug 24 da utente: .🧡ڤانيليا
ربنا يخليكي يا فانيليا🥰😁🌹 تسلميلي يارب  
10 lug 24 da utente: CAP.MOSTAFA
بالعافيه شكلها يجنن 
10 lug 24 da utente: safakimlos
كابتن انا بعمل زيك كمان على الريق اشرب مياه معتدله الحرارة لتر او اكثر مرات + التفاح الأخضر اخذه على الريق سمعت انه يزيد عملية الايض ومش متاكدة من المعلومة دي لكن بعملها 
10 lug 24 da utente: safakimlos
من كتر ما بتشرب قهوة قبل ماكمل الكلام مع الصورة ..نص لتر قهوة 😳 بس الحمد لله طلعت ماية 😅 بالهنا يا كابتن 🌹🌹  
10 lug 24 da utente: ĎÒĐÝ
safakimlos يارب يخليكي . شكرا 🤗 
10 lug 24 da utente: CAP.MOSTAFA
لا نص لتر ايه 🤣🤣🤣 . هي المايه كويس ع الريق وهي اللي بتسرع الايض فعلا وبتجهز الجسم انه ينزل المايه الزياده كمان . لكن موضوع التفاح بصراحه انا مش مقتنع ولكن هذاكر فيها شويه وارد عليكي ان شالله 🤔🧐... 
10 lug 24 da utente: CAP.MOSTAFA
واللهِ انا ما ذاكرتش بس لما كنت ابحث عن سعرات التفاح بحثت انه يفيد على الريق صباحاً ومعرفش تاني😅 
10 lug 24 da utente: safakimlos
وربنا يخليك لاحبابك يا رب 
10 lug 24 da utente: safakimlos
ألف هنا على قلبك يا كابتن مصطفى 🌹☺️  
10 lug 24 da utente: Norhan Fathy Yassen
الله يهنيكي يانونو . حمدلله ع سلامتك 🌺 
10 lug 24 da utente: CAP.MOSTAFA

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di CAP.MOSTAFA


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.