Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2024
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1701 kcal
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Gras: 77,44g | Prot: 68,19g | Carb: 176,38g.
Colazione: Maitokahvi, Rainbow Kinuskihoukutus, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Arla Loputon Kermajuusto 26%, Keiju 3 Öljyä, Pullapirtti Ruisvarras. Pranzo: Hartwall Jaffa Lemonade, Maitokahvi, Lounashetki Kana-Pitachips Salaatti. Cena: Rainbow Toffeetuutti, Maitokahvi, Ketsuppi, Valio Ruokakerma 10% Laktoositon , Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä, Myllyn Paras Spagetti Keitetty. Snacks/Altro: Valio Kevytmaito, Fazer Alku Kauramuro Kaurasydän, Mansikat, Arla Proteiinirahka Mustikka. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mastoilija
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