Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2024
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 74,31g | Prot: 95,89g | Carb: 162,63g.
Colazione: Pirkka Proteiinipatukka Vadelma & Valkosuklaa, Maitokahvi, Pirkka Luomu Omena ja Mustikka Sose, Pirkka Proteiinijuoma Suklaa. Pranzo: Kingis Minttu, Kurkku, Kirsikkatomaatit, Maitokahvi, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Keiju 3 Öljyä, Putaan Pulla Ohut Ruisohut, Kanarisotto. Cena: Mokkapala Kuorrutteella, Oululainen Reissumies Eväsleipä Chilikana. Snacks/Altro: Kirsikkatomaatit, Mansikat, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mastoilija
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