Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2024
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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501 kcal
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Gras: 11,07g | Prot: 21,08g | Carb: 81,76g.
Colazione: Banana-da-Terra Madura Fervida, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Pranzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Morangos, Italac Doce de Leite Zero Lactose, Melancia. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kerciabastos
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