Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2016
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76 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 67,70g | Prot: 55,87g | Carb: 87,29g.
Colazione: Mayonesa, Frijoles Refritos (Enlatados), Amaranto, Salvado de Trigo (Crudo), Rebanadas de Jamón, Huevo, Leche. Pranzo: Maní, Pulque, Cerveza Ligera, Mole, Nopales, Arroz a la Mexicana, Carnitas. Cena: Leche. Di più...
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2394 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Stare seduti - 7 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di laila584
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