Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2016
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85 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1996 kcal
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Gras: 76,54g | Prot: 76,35g | Carb: 257,16g.
Colazione: Golden Crumpets, Woolworths Select Swiss Light Cheese Slices, Milk, Black Tea, Oranges. Pranzo: Avocado, Tangerines (Mandarin Oranges), Bakers Delight Cape Seed Loaf - Regular. Cena: Green String Beans, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh), Mushroom Soup (Made From Dry Mix), White Rice, Chicken Stir Fry. Snacks/Altro: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Chakli, Chakli, Coles Full Cream Milk, Black Tea, Uncle Tobys Crunchy Choc Chip Muesli Bar, Uncle Tobys Uncle Tobys Forest Fruits Wholegrain Lunchbox Bar, Carrots, Tangerines (Mandarin Oranges). Di più...
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2246 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 23 minuti, Stare seduti - 3 ore, Salire le Scale - 1 minuto, Camminata (lenta) - 3 km/h - 18 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 minuti, Stare in piedi - 15 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
U reached your goal. Congratulations 🎉🎉🎉
07 giu 16 da utente: jane.coombe
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07 giu 16 da utente: Petroleum96
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Thank you to those who have made encouraging comments.
30 giu 16 da utente: Veritas1958
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Storia del Peso di Veritas1958
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