Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2016
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 48,29g | Prot: 69,80g | Carb: 235,66g.
Colazione: Nuttelex Lite, Sour Dough Bread. Pranzo: Nuttelex Lite, Sour Dough Bread, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Egg. Cena: Woolworths Select Stone Baked Batard Grains & Seeds Sourdough, Green Vegetable Soup. Snacks/Altro: Grapes, Coles Snakes, Woolworths Select Stone Baked Batard Grains & Seeds Sourdough, Coles Snakes, Grapes, Milk (Nonfat, Dry). Di più...
|
|
2531 kcal
|
Esercizio:
Leggere - 6 ore, Guardare la TV - 8 ore, Lavori domestici - 2 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peloux
|