Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2016
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1504 kcal
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Gras: 74,18g | Prot: 58,02g | Carb: 124,89g.
Colazione: Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales, Pulco Citron, Senseo Café, lait entier, Sucre. Pranzo: Pâtes (Cuites), Gerblé Son de Blé, Parmesan (Râpé), Oeuf sur le Plat, Léa Nature Soupe Minceur aux Choux et Plantes, Les Croisés Mini Beurre. Cena: Pâté en Croûte, Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Altro: 1664 Bière, Bio Village Chocolat Noir, Thé Vert, Gâteau Protéiné au Cacao, Senseo Café. Di più...
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2045 kcal
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Esercizio:
Stirare - 2 ore, Dormire - 7 ore, Bagno - 20 minuti, Cucinare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Lavori domestici - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 3 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di myrtille51
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