Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2016
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 52,38g | Prot: 65,39g | Carb: 146,05g.
Colazione: Avocado, Potato Bread, Poached Egg. Pranzo: Lentil Soup. Cena: Gravox Pepper Steak Sauce, Sanitarium BBQ Sausages - Vegie Delights, Brussels Sprouts, Green String Beans, Broccoli, Cauliflower, Green Peas (Frozen). Snacks/Altro: Lindt Dark Chocolate 70%, Somersby Apple Cider, Tea with Milk. Di più...
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1706 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vegi head
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