Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2016
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44,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 32,67g | Prot: 35,47g | Carb: 143,68g.
Colazione: Активиа Творожная Отруби и Злаки, Coffee with Milk. Pranzo: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Активиа Биойогурт Чернослив. Cena: Tuborg Пиво, Tomatoes, Разносол Хренодер, Киевхлеб Хлеб Украинский, Снежная Страна Пельмени, Valio Сметана 42%, Cucumber (with Peel). Snacks/Altro: Kiwi Fruit, Coffee with Milk. Di più...
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1594 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 1 ora, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lilala4u
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