|
Нашла свои замеры с прошлого года)))это ппц!при таких объемах я считала себя толстой!))) Что??? Что было с моей головой???
Август 2015г
Вес 45-46кг рост 160см
Ог-80см(слезы)
От-60см
Об-87см
Июль 2016г
Вес -неизвестен,да и не важен
Ог-87см(радует меня этот показатель)
От-65см
Об-95см(самая моя выдающаяся часть)
За всю свою жизнь я так себя не любила,как сейчас! Накупила себе кучу новых платьев,выгодно подчеркнула талию и вуаля) Кстати,когда жопка моя была 87см,а я не знаю как для других,а для моих широких бедер -это значит плоскость,у меня даже на этой плоскости был целлюлит!зато сейчас,на новой площадке)))его вообще нет!вот и думай потом,что есть целлюлит и как с ним бороться!
По питанию все ровно,ем по желанию и потребностям,но сейчас жарко,и кушать почти не хочется.Но бутер с сыром и сливочным маслом на завтрак -это стабильно,независимо от погоды и настроения.Даже не смотря на то,что у меня жесткий,жесточайший пмс (будь он проклят),питание стабильное,хочется конеш сладкого,но в меру,и без фанатизма.
Подозрительно стала опять сохнуть кожа на руках,куплю орехов,буду в кашу кидать и так точить.
Без тренировок я не могу! понимаю,что жестить нельзя,поэтому тренажерный зал избегаю,хочу постоянно на йогу,групповушки всякие и на кроссфит раз в неделю)Вот оно счастье!
Вообщем,всем добра и здоровых голов)
|