Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2016
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1935 kcal
|
Gras: 73,52g | Prot: 87,28g | Carb: 234,53g.
Colazione: Dymatize Протеин (33г). Pranzo: Рис Вареный, Мирамар Филе Окуня, Рыбный Суп, Стокманн Салат с Ростбифом. Cena: Шоколад, Баскин Роббинс Мороженое Сливки с Печеньем, Сыр Чечил, Бабкины Семечки Семечки, Сахар. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Johny2308
|