Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2016
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1993 kcal
|
Gras: 156,80g | Prot: 87,84g | Carb: 49,70g.
Colazione: Sabor Nordeste Leite de Coco, Apti Cacau em Pó, Camponesa Creme de Leite, Apti Gelatina sem Sabor. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé, Repolho Verde. Cena: Sadia Mussarela, Sadia Bacon, Dodoca Requeijão Dodoca, Manteiga (com Sal), Ovo. Snacks/Altro: Abacate, Sabor Nordeste Leite de Coco. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di davydcabral
|