Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2016
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90 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2009 kcal
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Gras: 67,85g | Prot: 63,65g | Carb: 296,59g.
Colazione: Bollo, Cachafaz Galletas Integral Granola con Avena, Almendras y Maní, Frutigran Galletitas Dulces con Salvado, Ledesma Azúcar, Nido Leche en Polvo. Pranzo: Banana, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados, Puré de Papa. Cena: 7UP Gaseosa, Azúcar, Granix Galletitas sin Sal, Tholem Queso Untable Clásico, Arándanos, Frutillas, Danette Flan. Snacks/Altro: Croppers Mix Mezcla de Maní, Almendras y Pasas de Uva, Ser Yogurt Bebible, Quaker Galletas con Fruta Rellenas con Yogurt. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Contable58
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