Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2016
|
90 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
2847 kcal
|
Gras: 97,50g | Prot: 138,65g | Carb: 365,53g.
Colazione: Croppers Mix Mezcla de Maní, Almendras y Pasas de Uva, Tholem Queso Untable Clásico, Bollo, Ledesma Azúcar, Purisima Leche en Polvo Entera, Frutigran Galletitas Dulces con Salvado, Cachafaz Galletas Integral de Avena y Pasas de Uva. Pranzo: Peras, Banana, Terrabusi Alfajor Glaseado, Pata Muslo, Puré de Calabaza. Cena: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga, Kiwi, Naranjas, Tomates Cherry, Hellmann's Mayonesa Light, Cocinero Aceite de Girasol, Arándanos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Kellogg's Froot Loops, Bimbo Tostadas Light Salvado, Croppers Mix Mezcla de Maní, Almendras y Pasas de Uva, Sonrisas Sonrisas Picaras, Nesquik Nesquik, SanCor Leche Parcialmente Descremada, Valente Vainillas. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Que la fuerza te acompañe!!! A no... era de otra pelicula eso jaja. Exitos!!
13 set 16 da utente: belkiscardozo
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Contable58
|