Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2016
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1262 kcal
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Gras: 90,50g | Prot: 83,67g | Carb: 36,81g.
Colazione: Albertsons Sliced Roast Beef, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter. Pranzo: Chop't Avocado, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Tomatoes, Unsweetened Iced Tea, Sweet Additions Stevia, Lemon Juice (Canned or Bottled). Cena: Peaches, Hellmann's Real Mayonnaise, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), America's Choice Bacon Thick Sliced, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Feta Cheese. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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