Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2016
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91 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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3155 kcal
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Gras: 130,63g | Prot: 94,62g | Carb: 406,42g.
Colazione: Nuez, SanCor Leche en Polvo Descremada, Trio Scons, McDonald's Medialuna de Manteca, Cachafaz Galletas Integral Granola con Avena, Almendras y Maní. Pranzo: Hellmann's Mayonesa Light, Sandwich de Miga, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Arcor Dulce de Batata, Banano, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ensaladilla Rusa. Cena: Arcor Dulce de Batata, Peras, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Ensaladilla Rusa. Snacks/Altro: Bon o Bon Bombon, Mermelada, Bollo, Yogurísimo Yogurt Bebible, Terrabusi Galletas Variedad, Cachafaz Alfajor de Chocolate. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Contable58
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