Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2016
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 55,05g | Prot: 110,56g | Carb: 152,25g.
Colazione: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Родник Здоровья Белковый Коктейль, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Финтур Стевия, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Сыр Эдам. Pranzo: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Рис красный приготовленный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп гороховый с чечевицей. Cena: Салат с Кальмарами. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%, Родник Здоровья Белковый Коктейль, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Свити. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaKovalsky
|