Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2016
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 55,28g | Prot: 112,67g | Carb: 149,07g.
Colazione: Хурма, Сырники обогащённые белком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Сыр Эдам, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом. Pranzo: Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Cena: Оладьи из куриной грудки с кабачком.. Snacks/Altro: Банан, Кефир 2,5%, Хурма. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaKovalsky
|