Data di Inizio: 20 mar 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 55 kg Peso d'Inizio: 75 kg
28 set 24	71,3 kg	Abbastanza buono
27 set 24	71,6 kg	Abbastanza buono
26 set 24	70,5 kg	Abbastanza buono
24 set 24	70,2 kg	Abbastanza buono
23 set 24	70,5 kg	Abbastanza buono
20 set 24	70,4 kg	Abbastanza buono
19 set 24	70,7 kg	Abbastanza buono
18 set 24	70 kg	Abbastanza buono
17 set 24	70,7 kg	Abbastanza buono
14 set 24	70,6 kg	Abbastanza buono
13 set 24	70,9 kg	Abbastanza buono
12 set 24	71,6 kg	Abbastanza buono
11 set 24	70,8 kg	Abbastanza buono
07 set 24	70,2 kg	Abbastanza buono
06 set 24	70,6 kg	Abbastanza buono
05 set 24	71 kg	Abbastanza buono
04 set 24	70,8 kg	Abbastanza buono
03 set 24	71,6 kg	Abbastanza buono
02 set 24	72,2 kg	Abbastanza buono
31 ago 24	71,2 kg	Abbastanza buono
29 ago 24	70,7 kg	Abbastanza buono
28 ago 24	71,3 kg	Abbastanza buono
27 ago 24	71,7 kg	Abbastanza buono
25 ago 24	71,3 kg	Abbastanza buono
24 ago 24	72,5 kg	Abbastanza buono
20 ago 24	71 kg	Abbastanza buono
19 ago 24	73 kg	Abbastanza buono
18 ago 24	70,4 kg	Abbastanza buono
17 ago 24	70,3 kg	Abbastanza buono
16 ago 24	70,5 kg	Abbastanza buono
15 ago 24	72 kg	Abbastanza buono
14 ago 24	70,7 kg	Abbastanza buono
13 ago 24	71,3 kg	Abbastanza buono
12 ago 24	71,1 kg	Abbastanza buono
11 ago 24	71,7 kg	Abbastanza buono
09 ago 24	70,8 kg	Abbastanza buono
08 ago 24	69,7 kg	Abbastanza buono
28 lug 24	72,5 kg	Abbastanza buono
27 lug 24	70,6 kg	Abbastanza buono
26 lug 24	71,1 kg	Abbastanza buono
25 lug 24	73 kg	Abbastanza buono
24 lug 24	69,3 kg	Abbastanza buono
23 lug 24	69,6 kg	Abbastanza buono
22 lug 24	69,4 kg	Abbastanza buono
20 lug 24	68,7 kg	Abbastanza buono
19 lug 24	68,9 kg	Abbastanza buono
18 lug 24	69,5 kg	Abbastanza buono
17 lug 24	70,4 kg	Abbastanza buono
16 lug 24	68,9 kg	Abbastanza buono
15 lug 24	68,9 kg	Abbastanza buono
13 lug 24	69,3 kg	Abbastanza buono
10 lug 24	72 kg	Abbastanza buono
08 lug 24	68,5 kg	Abbastanza buono
07 lug 24	69,1 kg	Abbastanza buono
06 lug 24	69,7 kg	Abbastanza buono
05 lug 24	69,4 kg	Abbastanza buono
04 lug 24	69,3 kg	Abbastanza buono
01 lug 24	72 kg	Abbastanza buono
29 giu 24	69,5 kg	Abbastanza buono
28 giu 24	70,2 kg	Abbastanza buono
27 giu 24	69,5 kg	Abbastanza buono
26 giu 24	68,9 kg	Abbastanza buono
25 giu 24	69,4 kg	Abbastanza buono
24 giu 24	70,2 kg	Abbastanza buono
20 giu 24	70,1 kg	Abbastanza buono
19 giu 24	70 kg	Abbastanza buono
18 giu 24	70,3 kg	Abbastanza buono
17 giu 24	72 kg	Abbastanza buono
15 giu 24	69,3 kg	Abbastanza buono
14 giu 24	69,9 kg	Abbastanza buono
11 giu 24	69,7 kg	Abbastanza buono
10 giu 24	69,4 kg	Abbastanza buono
08 giu 24	68,9 kg	Abbastanza buono
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06 giu 24	70 kg	Abbastanza buono
05 giu 24	69,6 kg	Abbastanza buono
02 giu 24	69,4 kg	Abbastanza buono
30 mag 24	70,6 kg	Abbastanza buono
29 mag 24	72 kg	Abbastanza buono
28 mag 24	70,2 kg	Abbastanza buono
27 mag 24	69,3 kg	Abbastanza buono
26 mag 24	70,2 kg	Abbastanza buono
24 mag 24	70,6 kg	Abbastanza buono
23 mag 24	70,4 kg	Abbastanza buono
16 mag 24	69,4 kg	Abbastanza buono
14 mag 24	69,7 kg	Abbastanza buono
12 mag 24	70,4 kg	Abbastanza buono
11 mag 24	70,6 kg	Abbastanza buono
10 mag 24	71,6 kg	Abbastanza buono
09 mag 24	70,1 kg	Abbastanza buono
08 mag 24	70 kg	Abbastanza buono
07 mag 24	70,7 kg	Abbastanza buono
06 mag 24	70,4 kg	Abbastanza buono
05 mag 24	70,7 kg	Abbastanza buono
04 mag 24	71,3 kg	Abbastanza buono
03 mag 24	69,7 kg	Abbastanza buono
02 mag 24	70,1 kg	Abbastanza buono
30 apr 24	69,5 kg	Abbastanza buono
29 apr 24	70,3 kg	Abbastanza buono
28 apr 24	71,5 kg	Abbastanza buono
27 apr 24	69,4 kg	Abbastanza buono
24 apr 24	69,5 kg	Abbastanza buono
23 apr 24	69,8 kg	Abbastanza buono
22 apr 24	70,5 kg	Abbastanza buono
21 apr 24	68,3 kg	Abbastanza buono
20 apr 24	69,4 kg	Abbastanza buono
19 apr 24	71 kg	Abbastanza buono
18 apr 24	72 kg	Abbastanza buono
17 apr 24	70,6 kg	Abbastanza buono
14 apr 24	69,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 24	70,7 kg	Abbastanza buono
09 apr 24	73 kg	Abbastanza buono
08 apr 24	71,3 kg	Abbastanza buono
06 apr 24	69,7 kg	Abbastanza buono
05 apr 24	69,3 kg	Abbastanza buono
04 apr 24	69,6 kg	Abbastanza buono
03 apr 24	71,3 kg	Abbastanza buono
02 apr 24	69,2 kg	Abbastanza buono
29 mar 24	69,2 kg	Abbastanza buono
28 mar 24	71,1 kg	Abbastanza buono
27 mar 24	72,1 kg	Abbastanza buono
24 mar 24	70,1 kg	Abbastanza buono
23 mar 24	70,3 kg	Abbastanza buono
22 mar 24	70,8 kg	Abbastanza buono
21 mar 24	71,6 kg	Abbastanza buono
19 mar 24	72,1 kg	Abbastanza buono
18 mar 24	70,2 kg	Abbastanza buono
17 mar 24	71,1 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	75 kg	Abbastanza buono
15 mar 24	70,8 kg	Abbastanza buono
14 mar 24	71,5 kg	Abbastanza buono
13 mar 24	70 kg	Abbastanza buono
12 mar 24	70,2 kg	Abbastanza buono
10 mar 24	69,2 kg	Abbastanza buono
08 mar 24	69,3 kg	Abbastanza buono
06 mar 24	70,7 kg	Abbastanza buono
05 mar 24	75 kg	Abbastanza buono
04 mar 24	70,4 kg	Abbastanza buono
03 mar 24	69,2 kg	Abbastanza buono
02 mar 24	70,2 kg	Abbastanza buono
29 feb 24	69,4 kg	Abbastanza buono
26 feb 24	72 kg	Abbastanza buono
24 feb 24	68 kg	Abbastanza buono
22 feb 24	69,3 kg	Abbastanza buono
21 feb 24	69,4 kg	Abbastanza buono
20 feb 24	71 kg	Abbastanza buono
19 feb 24	70,1 kg	Abbastanza buono
18 feb 24	69,7 kg	Abbastanza buono
16 feb 24	69,1 kg	Abbastanza buono
15 feb 24	70 kg	Abbastanza buono
12 feb 24	68,8 kg	Abbastanza buono
11 feb 24	70 kg	Abbastanza buono
10 feb 24	70 kg	Abbastanza buono
08 feb 24	68,2 kg	Abbastanza buono
03 feb 24	67,8 kg	Abbastanza buono
02 feb 24	68,8 kg	Abbastanza buono
01 feb 24	70 kg	Abbastanza buono
31 gen 24	68,5 kg	Abbastanza buono
28 gen 24	68 kg	Abbastanza buono
27 gen 24	68,2 kg	Abbastanza buono
26 gen 24	68,9 kg	Abbastanza buono
25 gen 24	74 kg	Abbastanza buono
24 gen 24	68,5 kg	Abbastanza buono
23 gen 24	69,5 kg	Abbastanza buono
22 gen 24	74 kg	Abbastanza buono
19 gen 24	68,7 kg	Abbastanza buono
18 gen 24	69,5 kg	Abbastanza buono
16 gen 24	69,4 kg	Abbastanza buono
14 gen 24	67,8 kg	Abbastanza buono
13 gen 24	68,6 kg	Abbastanza buono
12 gen 24	68,9 kg	Abbastanza buono
11 gen 24	72 kg	Abbastanza buono
06 gen 24	67,7 kg	Abbastanza buono
05 gen 24	69,2 kg	Abbastanza buono
04 gen 24	71,5 kg	Abbastanza buono
01 gen 24	69,9 kg	Abbastanza buono
31 dic 23	69,5 kg	Abbastanza buono
30 dic 23	69 kg	Abbastanza buono
29 dic 23	67,6 kg	Abbastanza buono
27 dic 23	68,3 kg	Abbastanza buono
21 dic 23	67,8 kg	Abbastanza buono
20 dic 23	68,3 kg	Abbastanza buono
19 dic 23	68,2 kg	Abbastanza buono
16 dic 23	67,2 kg	Abbastanza buono
15 dic 23	68,7 kg	Abbastanza buono
14 dic 23	69,5 kg	Abbastanza buono
13 dic 23	68 kg	Abbastanza buono
12 dic 23	68,8 kg	Abbastanza buono
11 dic 23	67,3 kg	Abbastanza buono
07 dic 23	66,8 kg	Abbastanza buono
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05 dic 23	67,1 kg	Abbastanza buono
04 dic 23	66,7 kg	Abbastanza buono
03 dic 23	66,5 kg	Abbastanza buono
02 dic 23	66,9 kg	Abbastanza buono
01 dic 23	68 kg	Abbastanza buono
30 nov 23	68,4 kg	Abbastanza buono
28 nov 23	68,3 kg	Abbastanza buono
27 nov 23	69,2 kg	Abbastanza buono
26 nov 23	67,5 kg	Abbastanza buono
25 nov 23	68,1 kg	Abbastanza buono
24 nov 23	68,4 kg	Abbastanza buono
22 nov 23	68,7 kg	Abbastanza buono
21 nov 23	69,4 kg	Abbastanza buono
20 nov 23	69,7 kg	Abbastanza buono
18 nov 23	69,8 kg	Abbastanza buono
17 nov 23	70 kg	Abbastanza buono
16 nov 23	70,3 kg	Abbastanza buono
15 nov 23	70,1 kg	Abbastanza buono
14 nov 23	70,9 kg	Abbastanza buono
13 nov 23	72 kg	Abbastanza buono
12 nov 23	70,3 kg	Abbastanza buono
11 nov 23	69,4 kg	Abbastanza buono
10 nov 23	69,8 kg	Abbastanza buono
09 nov 23	70,1 kg	Abbastanza buono
08 nov 23	72,5 kg	Abbastanza buono
07 nov 23	70,5 kg	Abbastanza buono
06 nov 23	71,5 kg	Abbastanza buono
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04 nov 23	69,1 kg	Abbastanza buono
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02 nov 23	69,6 kg	Abbastanza buono
01 nov 23	69,4 kg	Abbastanza buono
31 ott 23	69,9 kg	Abbastanza buono
30 ott 23	71,8 kg	Abbastanza buono
29 ott 23	72,7 kg	Abbastanza buono
27 ott 23	70,1 kg	Abbastanza buono
25 ott 23	69,6 kg	Abbastanza buono
23 ott 23	69,7 kg	Abbastanza buono
22 ott 23	69,5 kg	Abbastanza buono
21 ott 23	69,7 kg	Abbastanza buono
20 ott 23	70 kg	Abbastanza buono
19 ott 23	70,3 kg	Abbastanza buono
18 ott 23	70,8 kg	Abbastanza buono
17 ott 23	71,5 kg	Abbastanza buono
16 ott 23	71,2 kg	Abbastanza buono
15 ott 23	72,5 kg	Abbastanza buono
14 ott 23	70,8 kg	Abbastanza buono
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11 ott 23	70,7 kg	Abbastanza buono
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08 ott 23	71,9 kg	Abbastanza buono
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04 ott 23	70,5 kg	Abbastanza buono
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02 ott 23	71,1 kg	Abbastanza buono
30 set 23	70,1 kg	Abbastanza buono
29 set 23	69,9 kg	Abbastanza buono
28 set 23	69,7 kg	Abbastanza buono
27 set 23	69,8 kg	Abbastanza buono
26 set 23	69,7 kg	Abbastanza buono
25 set 23	70,3 kg	Abbastanza buono
24 set 23	69,8 kg	Abbastanza buono
22 set 23	70,1 kg	Abbastanza buono
19 set 23	70,5 kg	Abbastanza buono
18 set 23	71,5 kg	Abbastanza buono
16 set 23	74 kg	Abbastanza buono
15 set 23	70,2 kg	Abbastanza buono
14 set 23	69,6 kg	Abbastanza buono
12 set 23	70,3 kg	Abbastanza buono
11 set 23	70,5 kg	Abbastanza buono
10 set 23	69,8 kg	Abbastanza buono
09 set 23	69,9 kg	Abbastanza buono
08 set 23	70,2 kg	Abbastanza buono
07 set 23	70 kg	Abbastanza buono
06 set 23	70,6 kg	Abbastanza buono
04 set 23	71,1 kg	Abbastanza buono
25 ago 23	68,2 kg	Abbastanza buono
24 ago 23	68,4 kg	Abbastanza buono
23 ago 23	69,3 kg	Abbastanza buono
22 ago 23	70,2 kg	Abbastanza buono
21 ago 23	68,7 kg	Abbastanza buono
20 ago 23	68,5 kg	Abbastanza buono
19 ago 23	69,1 kg	Abbastanza buono
18 ago 23	68,2 kg	Abbastanza buono
17 ago 23	69,8 kg	Abbastanza buono
16 ago 23	69,1 kg	Abbastanza buono
15 ago 23	69,4 kg	Abbastanza buono
14 ago 23	70,3 kg	Abbastanza buono
13 ago 23	70,6 kg	Abbastanza buono
12 ago 23	70,4 kg	Abbastanza buono
11 ago 23	69,5 kg	Abbastanza buono
10 ago 23	69,7 kg	Abbastanza buono
09 ago 23	69,5 kg	Abbastanza buono
08 ago 23	69,9 kg	Abbastanza buono
07 ago 23	70,8 kg	Abbastanza buono
05 ago 23	70,2 kg	Abbastanza buono
01 ago 23	70,4 kg	Abbastanza buono
31 lug 23	71,1 kg	Abbastanza buono
16 lug 23	75 kg	Abbastanza buono
13 lug 23	70,6 kg	Abbastanza buono
12 lug 23	70,4 kg	Abbastanza buono
11 lug 23	70,5 kg	Abbastanza buono
01 lug 23	71,1 kg	Abbastanza buono
30 giu 23	70,4 kg	Abbastanza buono
28 giu 23	72,6 kg	Abbastanza buono
27 giu 23	72 kg	Abbastanza buono
25 giu 23	70,8 kg	Abbastanza buono
24 giu 23	71,4 kg	Abbastanza buono
23 giu 23	75 kg	Abbastanza buono
22 giu 23	72 kg	Abbastanza buono
21 giu 23	72 kg	Abbastanza buono
20 giu 23	70,3 kg	Abbastanza buono
16 giu 23	69,3 kg	Abbastanza buono
15 giu 23	70 kg	Abbastanza buono
14 giu 23	70,9 kg	Abbastanza buono
13 giu 23	71,1 kg	Abbastanza buono
12 giu 23	70,8 kg	Abbastanza buono
11 giu 23	71 kg	Abbastanza buono
10 giu 23	69,7 kg	Abbastanza buono
09 giu 23	70 kg	Abbastanza buono
08 giu 23	69,7 kg	Abbastanza buono
07 giu 23	70 kg	Abbastanza buono
06 giu 23	72 kg	Abbastanza buono
05 giu 23	70,2 kg	Abbastanza buono
04 giu 23	71 kg	Abbastanza buono
03 giu 23	69,9 kg	Abbastanza buono
02 giu 23	68,7 kg	Abbastanza buono
01 giu 23	69,5 kg	Abbastanza buono
31 mag 23	69,2 kg	Abbastanza buono
30 mag 23	69,8 kg	Abbastanza buono
28 mag 23	69 kg	Abbastanza buono
27 mag 23	69,3 kg	Abbastanza buono
26 mag 23	69,5 kg	Abbastanza buono
25 mag 23	70,1 kg	Abbastanza buono
24 mag 23	70,7 kg	Abbastanza buono
23 mag 23	70,9 kg	Abbastanza buono
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20 mag 23	74 kg	Abbastanza buono
18 mag 23	71,8 kg	Abbastanza buono
17 mag 23	74 kg	Abbastanza buono
12 mag 23	72,2 kg	Abbastanza buono
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05 mag 23	71,3 kg	Abbastanza buono
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02 mag 23	74,5 kg	Abbastanza buono
01 mag 23	73,1 kg	Abbastanza buono
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28 apr 23	75 kg	Abbastanza buono
25 apr 23	71,1 kg	Abbastanza buono
23 apr 23	71,5 kg	Abbastanza buono
22 apr 23	71,3 kg	Abbastanza buono
21 apr 23	71,7 kg	Abbastanza buono
20 apr 23	71,9 kg	Abbastanza buono
19 apr 23	73,2 kg	Abbastanza buono
16 apr 23	75 kg	Abbastanza buono
15 apr 23	72,6 kg	Abbastanza buono
11 apr 23	72,5 kg	Abbastanza buono
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28 mar 23	70,8 kg	Abbastanza buono
25 mar 23	70,4 kg	Abbastanza buono
24 mar 23	75 kg	Abbastanza buono
23 mar 23	70,1 kg	Abbastanza buono
19 mar 23	75 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	72 kg	Abbastanza buono
07 mar 23	73 kg	Abbastanza buono
06 mar 23	68,3 kg	Abbastanza buono
04 mar 23	69,5 kg	Abbastanza buono
03 mar 23	67,4 kg	Abbastanza buono
02 mar 23	67,8 kg	Abbastanza buono
28 feb 23	68,9 kg	Abbastanza buono
26 feb 23	70 kg	Abbastanza buono
24 feb 23	69,1 kg	Abbastanza buono
22 feb 23	72 kg	Abbastanza buono
21 feb 23	69,1 kg	Abbastanza buono
19 feb 23	68,4 kg	Abbastanza buono
17 feb 23	70 kg	Abbastanza buono
16 feb 23	67,5 kg	Abbastanza buono
14 feb 23	68,6 kg	Abbastanza buono
13 feb 23	68,3 kg	Abbastanza buono
12 feb 23	66,9 kg	Abbastanza buono
11 feb 23	68,6 kg	Abbastanza buono
09 feb 23	67,1 kg	Abbastanza buono
07 feb 23	68,3 kg	Abbastanza buono
05 feb 23	66,3 kg	Abbastanza buono
04 feb 23	66,8 kg	Abbastanza buono
03 feb 23	66,2 kg	Abbastanza buono
02 feb 23	66,4 kg	Abbastanza buono
01 feb 23	68 kg	Abbastanza buono
31 gen 23	67,4 kg	Abbastanza buono
30 gen 23	66,8 kg	Abbastanza buono
29 gen 23	66,1 kg	Abbastanza buono
28 gen 23	72 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	66,8 kg	Abbastanza buono
26 gen 23	67,5 kg	Abbastanza buono
24 gen 23	66,3 kg	Abbastanza buono
23 gen 23	67 kg	Abbastanza buono
22 gen 23	66,8 kg	Abbastanza buono
21 gen 23	65,3 kg	Abbastanza buono
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19 gen 23	64,4 kg	Abbastanza buono
18 gen 23	65 kg	Abbastanza buono
16 gen 23	68,3 kg	Abbastanza buono
15 gen 23	64,4 kg	Abbastanza buono
14 gen 23	65,9 kg	Abbastanza buono
13 gen 23	65,2 kg	Abbastanza buono
12 gen 23	64,7 kg	Abbastanza buono
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21 dic 22	64,1 kg	Abbastanza buono
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27 nov 22	68 kg	Abbastanza buono
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17 apr 22	73 kg	Abbastanza buono
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29 mag 20	75,5 kg	Abbastanza buono
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18 apr 20	82,5 kg	Abbastanza buono
15 apr 20	82,4 kg	Abbastanza buono
12 apr 20	82,8 kg	Abbastanza buono
11 apr 20	83 kg	Abbastanza buono
10 apr 20	83,3 kg	Abbastanza buono
09 apr 20	83,7 kg	Abbastanza buono
08 apr 20	83,8 kg	Abbastanza buono
05 apr 20	84 kg	Abbastanza buono
03 apr 20	84,3 kg	Abbastanza buono
30 mar 20	84,4 kg	Abbastanza buono
28 mar 20	84,8 kg	Abbastanza buono
27 mar 20	85,7 kg	Abbastanza buono
26 mar 20	85,3 kg	Abbastanza buono
25 mar 20	85,6 kg	Abbastanza buono
24 mar 20	86 kg	Abbastanza buono
23 mar 20	86,5 kg	Abbastanza buono
22 mar 20	87 kg	Abbastanza buono
21 mar 20	87,6 kg	Abbastanza buono
20 mar 20	75 kg	Abbastanza buono