Misericórdia.... Quase um mês para perder duzentos gramas. Paciência é uma virtude...
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 84,77g | Prot: 47,73g | Carb: 52,10g.
Colazione: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Pranzo: Coco. Cena: Ovo, Charque. Snacks/Altro: Taeq Amora Congelada, Amêndoas. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Commenti
Eu também demoro muuuuuuuito pra perder peso.
10 feb 17 da utente: KPHF
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Não sei qual a tua dieta, tem que quebrar o plato às vezes...jaca em um dia 💪🏻 sem peso na consciência
12 feb 17 da utente: MRIH33
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Storia del Peso di LIRS2016
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