Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2017
|
142,9 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1014 kcal
|
Gras: 27,43g | Prot: 93,81g | Carb: 94,07g.
Colazione: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, I Can't Believe It's Not Butter! Fat Free Spread, Canadian Bacon, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Pranzo: Dasani Bottled Water (16.9 oz), R.W. Knudsen Family Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Topping - Pineapple, Wish-Bone Just 2 Good! Western Light Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Cena: Dasani Bottled Water (16.9 oz), R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Del Monte Diced Pears in Light Syrup, Tomatoes, Green Giant Corn on the Cob Nibblers, Beef Chuck (Cold Steak, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Altro: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kraft Cool Whip Lite, Strawberries. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
 Commenti
03 apr 17 da utente: mickfan1
|
mickfan, Thanks so much. :)
03 apr 17 da utente: bobbiduncan
|
03 apr 17 da utente: rhontique
|
04 apr 17 da utente: mskestrela
|
04 apr 17 da utente: kclab
|
rhontique, mskestrela, kclab,
Thank you all very much for your support. :)
05 apr 17 da utente: bobbiduncan
|
06 apr 17 da utente: RiverRes
|
06 apr 17 da utente: Selbygirl6
|
Woohoo!!! Great job. I know it's tough some days, so if you ever get stuck reach out to buddies. We are here for you, you can send private message. Doing great!!
06 apr 17 da utente: Ginsin
|
06 apr 17 da utente: Horseshu1
|
06 apr 17 da utente: John10251
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bobbiduncan
|