Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2017
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 68,62g | Prot: 119,85g | Carb: 161,24g.
Colazione: Lactica Сыр Мягкий Домашний, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахарный Песок. Pranzo: Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Молоко (Цельное Молоко), Красноярский Хлеб Сушки Малютка, Ашан Безе Меренги, Яблоко, Гарнец Льняная Мука, Рязанские Просторы Топинамбур Пищевой с Инулином, Простоквашино Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaKovalsky
|