Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2017
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 43,27g | Prot: 41,78g | Carb: 102,13g.
Colazione: Slim Secrets Cranberry, Choc N Nuts Bar. Pranzo: Coles White Soft Wraps, Sour Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Fried Egg, McCain Hash Browns. Snacks/Altro: Kellogg's Protein Bliss Bites, Slim Secrets Morning Rev-Up. Di più...
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2129 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 4 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vegi head
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