|
|
1919 kcal
|
Gras: 70,50g | Prot: 220,46g | Carb: 93,25g.
Colazione: Авокадо, Увелка Крупа Кукурузная, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Sabrina Финики, Сухие Цельные Семена Кунжута, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Останкинский Творог Обезжиренный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Яичный Белок. Cena: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Яичный Белок, Радужная Форель (Выращиваемая). Di più...
|
|
1850 kcal
|
Esercizio:
Sauna - 40 minuti, Nuoto (lento) - 20 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|