Fin de semana de Pascua con gastroenteritis, diarrea, el sábado no di mas y tuve que casi ayunar. Hoy lunes amanecí bien, con un kilo menos. Vamos a retomar la comida con calma.
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1369 kcal
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Gras: 82,78g | Prot: 112,64g | Carb: 41,66g.
Colazione: Peras, Canela, Té de Hierbas. Pranzo: Tomates, Cerdo Asado. Cena: Manteca de Cerdo, Aceite de Oliva, Cerdo Asado, Zapallitos, Huevo. Snacks/Altro: Cerdo Asado, Mate Amargo. Di più...
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2268 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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