Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2017
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2030 kcal
|
Gras: 185,31g | Prot: 63,03g | Carb: 32,89g.
Colazione: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído. Pranzo: Pepino (Descascado), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Cena: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Natural Life Seca Barriga Mix, Frimesa Nata. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di davydcabral
|