|
кпш 360
тоннаж 9.5 т
бег 4 км
гребля 1000 м
|
1489 kcal
|
Gras: 53,31g | Prot: 90,88g | Carb: 160,85g.
Colazione: Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макдоналдс Капучино Большой без Сахара, Куриные Голени с Кожей, Сушки. Pranzo: Краснобор Голень Индейки Бескостная. Cena: Абрикосы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Черешня, Нектарины, Сушки. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино Большой без Сахара, Blofood Lab. Фруктово-Яблочный Батончик Яблоко Вишня, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом. Di più...
|
|
1489 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 20 minuti, Canottaggio - 4 minuti, Riposare - 15 ore e 36 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marlacinger
|