A short trip to visit parents, resulted in 2 bufferts, ice cream and pizza.
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 53,14g | Prot: 65,41g | Carb: 168,08g.
Colazione: kefir, egg. Pranzo: banana, mixed greens, 100% Carrot Juice, protein powder. Cena: pumpkin soup, asparagus, butter, chicken. Snacks/Altro: pita chips, blueberry muffin, fiber plus, whipped cream, crackers, ice cream. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di thelaughingdogs
|