Data di Inizio: 18 dic 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65,8 kg Peso d'Inizio: 67,1 kg
07 set 24	68,8 kg	Non applicabile
06 set 24	69,2 kg	Non applicabile
05 set 24	69,5 kg	Non applicabile
04 set 24	69,0 kg	Non applicabile
03 set 24	69,5 kg	Non applicabile
02 set 24	68,9 kg	Non applicabile
01 set 24	69,1 kg	Non applicabile
31 ago 24	68,9 kg	Non applicabile
30 ago 24	68,8 kg	Non applicabile
29 ago 24	69,8 kg	Non applicabile
28 ago 24	68,9 kg	Non applicabile
27 ago 24	69,8 kg	Non applicabile
26 ago 24	69,4 kg	Non applicabile
25 ago 24	68,9 kg	Non applicabile
24 ago 24	69,8 kg	Non applicabile
23 ago 24	69,9 kg	Non applicabile
22 ago 24	70,0 kg	Non applicabile
21 ago 24	69,7 kg	Non applicabile
20 ago 24	69,7 kg	Non applicabile
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13 ago 24	70,0 kg	Non applicabile
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01 ago 24	69,9 kg	Non applicabile
31 lug 24	70,4 kg	Non applicabile
30 lug 24	69,9 kg	Non applicabile
29 lug 24	69,5 kg	Non applicabile
28 lug 24	69,9 kg	Non applicabile
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26 lug 24	69,9 kg	Non applicabile
25 lug 24	69,7 kg	Non applicabile
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16 lug 24	70,0 kg	Non applicabile
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30 giu 24	70,4 kg	Non applicabile
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31 mag 24	70,9 kg	Non applicabile
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30 apr 24	70,1 kg	Non applicabile
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18 apr 24	71,1 kg	Non applicabile
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28 feb 24	73,2 kg	Non applicabile
27 feb 24	72,7 kg	Non applicabile
26 feb 24	72,7 kg	Non applicabile
25 feb 24	72,7 kg	Non applicabile
24 feb 24	73,4 kg	Non applicabile
23 feb 24	73,3 kg	Non applicabile
22 feb 24	73,2 kg	Non applicabile
21 feb 24	72,3 kg	Non applicabile
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19 feb 24	72,8 kg	Non applicabile
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17 feb 24	73,4 kg	Non applicabile
16 feb 24	73,1 kg	Non applicabile
15 feb 24	72,9 kg	Non applicabile
14 feb 24	73,1 kg	Non applicabile
13 feb 24	73,4 kg	Non applicabile
12 feb 24	72,9 kg	Non applicabile
11 feb 24	73,4 kg	Non applicabile
10 feb 24	73,2 kg	Non applicabile
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06 feb 24	72,7 kg	Non applicabile
05 feb 24	72,7 kg	Non applicabile
04 feb 24	73,3 kg	Non applicabile
03 feb 24	73,4 kg	Non applicabile
02 feb 24	73,3 kg	Non applicabile
01 feb 24	73,5 kg	Non applicabile
31 gen 24	73,4 kg	Non applicabile
30 gen 24	73,9 kg	Non applicabile
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17 gen 24	73,9 kg	Non applicabile
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15 gen 24	73,5 kg	Non applicabile
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10 gen 24	73,8 kg	Non applicabile
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07 gen 24	74,1 kg	Non applicabile
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01 gen 24	74,2 kg	Non applicabile
31 dic 23	73,4 kg	Non applicabile
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29 dic 23	74,6 kg	Non applicabile
28 dic 23	73,9 kg	Non applicabile
27 dic 23	74,2 kg	Non applicabile
26 dic 23	74,2 kg	Non applicabile
25 dic 23	74,6 kg	Non applicabile
24 dic 23	74,3 kg	Non applicabile
23 dic 23	74,2 kg	Non applicabile
22 dic 23	74,3 kg	Non applicabile
21 dic 23	74,3 kg	Non applicabile
20 dic 23	74,3 kg	Non applicabile
19 dic 23	73,8 kg	Non applicabile
18 dic 23	74,3 kg	Non applicabile
17 dic 23	73,9 kg	Non applicabile
16 dic 23	74,3 kg	Non applicabile
15 dic 23	74,3 kg	Non applicabile
14 dic 23	74,8 kg	Non applicabile
13 dic 23	74,4 kg	Non applicabile
12 dic 23	74,1 kg	Non applicabile
11 dic 23	74,2 kg	Non applicabile
10 dic 23	74,3 kg	Non applicabile
09 dic 23	74,2 kg	Non applicabile
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30 nov 23	73,4 kg	Non applicabile
29 nov 23	73,3 kg	Non applicabile
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18 nov 23	73,7 kg	Non applicabile
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13 nov 23	73,4 kg	Non applicabile
12 nov 23	73,4 kg	Non applicabile
11 nov 23	73,7 kg	Non applicabile
10 nov 23	73,3 kg	Non applicabile
09 nov 23	73,3 kg	Non applicabile
08 nov 23	72,8 kg	Non applicabile
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06 nov 23	72,4 kg	Non applicabile
05 nov 23	72,4 kg	Non applicabile
04 nov 23	73,7 kg	Non applicabile
03 nov 23	72,5 kg	Non applicabile
02 nov 23	72,8 kg	Non applicabile
01 nov 23	73,9 kg	Non applicabile
31 ott 23	72,9 kg	Non applicabile
30 ott 23	73,4 kg	Non applicabile
29 ott 23	72,5 kg	Non applicabile
28 ott 23	72,9 kg	Non applicabile
27 ott 23	72,8 kg	Non applicabile
26 ott 23	73,2 kg	Non applicabile
25 ott 23	73,0 kg	Non applicabile
24 ott 23	73,4 kg	Non applicabile
23 ott 23	73,3 kg	Non applicabile
22 ott 23	72,5 kg	Non applicabile
21 ott 23	72,7 kg	Non applicabile
20 ott 23	72,0 kg	Non applicabile
19 ott 23	71,9 kg	Non applicabile
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14 ott 23	72,3 kg	Non applicabile
13 ott 23	72,4 kg	Non applicabile
12 ott 23	72,3 kg	Non applicabile
11 ott 23	72,5 kg	Non applicabile
10 ott 23	72,1 kg	Non applicabile
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08 ott 23	72,0 kg	Non applicabile
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25 set 23	71,8 kg	Non applicabile
24 set 23	71,7 kg	Non applicabile
23 set 23	71,2 kg	Non applicabile
22 set 23	71,4 kg	Non applicabile
21 set 23	70,9 kg	Non applicabile
20 set 23	70,9 kg	Non applicabile
19 set 23	70,7 kg	Non applicabile
18 set 23	71,3 kg	Non applicabile
17 set 23	71,3 kg	Non applicabile
16 set 23	71,4 kg	Non applicabile
15 set 23	70,9 kg	Non applicabile
14 set 23	70,5 kg	Non applicabile
13 set 23	71,4 kg	Non applicabile
12 set 23	70,9 kg	Non applicabile
11 set 23	70,9 kg	Non applicabile
10 set 23	70,5 kg	Non applicabile
09 set 23	71,2 kg	Non applicabile
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07 set 23	71,2 kg	Non applicabile
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05 set 23	71,0 kg	Non applicabile
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03 set 23	70,5 kg	Non applicabile
02 set 23	70,9 kg	Non applicabile
01 set 23	70,4 kg	Non applicabile
31 ago 23	70,8 kg	Non applicabile
30 ago 23	70,7 kg	Non applicabile
29 ago 23	70,9 kg	Non applicabile
28 ago 23	70,3 kg	Non applicabile
27 ago 23	70,2 kg	Non applicabile
26 ago 23	70,6 kg	Non applicabile
25 ago 23	70,3 kg	Non applicabile
24 ago 23	70,3 kg	Non applicabile
23 ago 23	69,8 kg	Non applicabile
22 ago 23	70,5 kg	Non applicabile
21 ago 23	70,2 kg	Non applicabile
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19 ago 23	70,5 kg	Non applicabile
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16 ago 23	69,8 kg	Non applicabile
15 ago 23	70,0 kg	Non applicabile
14 ago 23	69,3 kg	Non applicabile
13 ago 23	70,6 kg	Non applicabile
12 ago 23	69,2 kg	Non applicabile
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01 ago 23	70,3 kg	Non applicabile
31 lug 23	69,5 kg	Non applicabile
30 lug 23	70,8 kg	Non applicabile
29 lug 23	71,1 kg	Non applicabile
28 lug 23	71,0 kg	Non applicabile
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19 lug 23	70,8 kg	Non applicabile
18 lug 23	70,9 kg	Non applicabile
17 lug 23	71,0 kg	Non applicabile
16 lug 23	71,5 kg	Non applicabile
15 lug 23	70,8 kg	Non applicabile
14 lug 23	70,7 kg	Non applicabile
13 lug 23	70,3 kg	Non applicabile
12 lug 23	71,2 kg	Non applicabile
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10 lug 23	70,9 kg	Non applicabile
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01 lug 22	66,5 kg	Non applicabile
30 giu 22	66,0 kg	Non applicabile
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12 giu 22	65,5 kg	Non applicabile
11 giu 22	65,0 kg	Non applicabile
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02 giu 22	64,7 kg	Non applicabile
01 giu 22	64,5 kg	Non applicabile
31 mag 22	64,6 kg	Non applicabile
30 mag 22	64,7 kg	Non applicabile
29 mag 22	65,3 kg	Non applicabile
28 mag 22	64,8 kg	Non applicabile
27 mag 22	64,5 kg	Non applicabile
26 mag 22	64,4 kg	Non applicabile
25 mag 22	64,3 kg	Non applicabile
24 mag 22	64,7 kg	Non applicabile
23 mag 22	64,8 kg	Non applicabile
22 mag 22	64,8 kg	Non applicabile
21 mag 22	64,5 kg	Non applicabile
20 mag 22	64,5 kg	Non applicabile
19 mag 22	64,2 kg	Non applicabile
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15 mag 22	65,1 kg	Non applicabile
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13 mag 22	65,0 kg	Non applicabile
12 mag 22	65,0 kg	Non applicabile
11 mag 22	65,0 kg	Non applicabile
10 mag 22	64,5 kg	Non applicabile
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06 mag 22	64,5 kg	Non applicabile
05 mag 22	64,4 kg	Non applicabile
04 mag 22	64,4 kg	Non applicabile
03 mag 22	64,0 kg	Non applicabile
02 mag 22	64,2 kg	Non applicabile
01 mag 22	64,1 kg	Non applicabile
30 apr 22	64,4 kg	Non applicabile
29 apr 22	64,3 kg	Non applicabile
28 apr 22	63,7 kg	Non applicabile
27 apr 22	63,8 kg	Non applicabile
26 apr 22	63,9 kg	Non applicabile
25 apr 22	63,8 kg	Non applicabile
24 apr 22	63,6 kg	Non applicabile
23 apr 22	64,0 kg	Non applicabile
22 apr 22	64,1 kg	Non applicabile
21 apr 22	63,2 kg	Non applicabile
20 apr 22	63,5 kg	Non applicabile
19 apr 22	63,0 kg	Non applicabile
18 apr 22	63,0 kg	Non applicabile
17 apr 22	63,2 kg	Non applicabile
16 apr 22	63,2 kg	Non applicabile
15 apr 22	63,5 kg	Non applicabile
14 apr 22	63,1 kg	Non applicabile
13 apr 22	63,4 kg	Non applicabile
12 apr 22	63,8 kg	Non applicabile
11 apr 22	63,2 kg	Non applicabile
10 apr 22	63,6 kg	Non applicabile
09 apr 22	63,0 kg	Non applicabile
08 apr 22	64,1 kg	Non applicabile
07 apr 22	63,5 kg	Non applicabile
06 apr 22	63,1 kg	Non applicabile
05 apr 22	63,5 kg	Non applicabile
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31 mar 22	63,7 kg	Non applicabile
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27 mar 22	63,8 kg	Non applicabile
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09 feb 22	63,6 kg	Non applicabile
08 feb 22	63,8 kg	Non applicabile
07 feb 22	64,0 kg	Non applicabile
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24 gen 22	63,2 kg	Non applicabile
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22 gen 22	63,4 kg	Non applicabile
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01 gen 22	63,5 kg	Non applicabile
31 dic 21	63,3 kg	Non applicabile
30 dic 21	63,2 kg	Non applicabile
29 dic 21	63,2 kg	Non applicabile
28 dic 21	63,3 kg	Non applicabile
27 dic 21	63,5 kg	Non applicabile
26 dic 21	63,6 kg	Non applicabile
25 dic 21	63,1 kg	Non applicabile
24 dic 21	63,3 kg	Non applicabile
23 dic 21	63,5 kg	Non applicabile
22 dic 21	63,5 kg	Non applicabile
21 dic 21	64,1 kg	Non applicabile
20 dic 21	63,7 kg	Non applicabile
19 dic 21	64,0 kg	Non applicabile
18 dic 21	64,5 kg	Non applicabile
17 dic 21	64,0 kg	Non applicabile
16 dic 21	64,0 kg	Non applicabile
15 dic 21	63,3 kg	Non applicabile
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13 dic 21	63,5 kg	Non applicabile
12 dic 21	63,7 kg	Non applicabile
11 dic 21	63,8 kg	Non applicabile
10 dic 21	63,8 kg	Non applicabile
09 dic 21	63,1 kg	Non applicabile
08 dic 21	63,7 kg	Non applicabile
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06 dic 21	63,9 kg	Non applicabile
05 dic 21	63,9 kg	Non applicabile
04 dic 21	64,3 kg	Non applicabile
03 dic 21	63,7 kg	Non applicabile
02 dic 21	64,1 kg	Non applicabile
01 dic 21	63,7 kg	Non applicabile
30 nov 21	64,1 kg	Non applicabile
29 nov 21	64,1 kg	Non applicabile
28 nov 21	64,2 kg	Non applicabile
27 nov 21	64,1 kg	Non applicabile
26 nov 21	64,1 kg	Non applicabile
25 nov 21	64,5 kg	Non applicabile
24 nov 21	64,0 kg	Non applicabile
23 nov 21	64,2 kg	Non applicabile
22 nov 21	64,0 kg	Non applicabile
21 nov 21	64,8 kg	Non applicabile
20 nov 21	64,8 kg	Non applicabile
19 nov 21	64,0 kg	Non applicabile
18 nov 21	64,7 kg	Non applicabile
17 nov 21	64,8 kg	Non applicabile
16 nov 21	63,9 kg	Non applicabile
15 nov 21	64,6 kg	Non applicabile
14 nov 21	64,0 kg	Non applicabile
13 nov 21	64,8 kg	Non applicabile
12 nov 21	64,3 kg	Non applicabile
11 nov 21	64,7 kg	Non applicabile
10 nov 21	63,7 kg	Non applicabile
09 nov 21	63,9 kg	Non applicabile
08 nov 21	63,5 kg	Non applicabile
07 nov 21	63,6 kg	Non applicabile
06 nov 21	64,3 kg	Non applicabile
05 nov 21	64,4 kg	Non applicabile
04 nov 21	64,2 kg	Non applicabile
03 nov 21	64,0 kg	Non applicabile
02 nov 21	64,0 kg	Non applicabile
01 nov 21	64,1 kg	Non applicabile
31 ott 21	64,2 kg	Non applicabile
30 ott 21	63,7 kg	Non applicabile
29 ott 21	64,8 kg	Non applicabile
28 ott 21	64,3 kg	Non applicabile
27 ott 21	64,1 kg	Non applicabile
26 ott 21	63,8 kg	Non applicabile
25 ott 21	63,8 kg	Non applicabile
24 ott 21	64,2 kg	Non applicabile
23 ott 21	64,2 kg	Non applicabile
22 ott 21	63,6 kg	Non applicabile
21 ott 21	63,7 kg	Non applicabile
20 ott 21	62,8 kg	Non applicabile
19 ott 21	63,4 kg	Non applicabile
18 ott 21	64,0 kg	Non applicabile
17 ott 21	63,8 kg	Non applicabile
16 ott 21	63,9 kg	Non applicabile
15 ott 21	63,9 kg	Non applicabile
14 ott 21	64,2 kg	Non applicabile
13 ott 21	63,5 kg	Non applicabile
12 ott 21	63,9 kg	Non applicabile
11 ott 21	64,1 kg	Non applicabile
10 ott 21	63,6 kg	Non applicabile
09 ott 21	64,0 kg	Non applicabile
08 ott 21	64,1 kg	Non applicabile
07 ott 21	63,8 kg	Non applicabile
06 ott 21	63,7 kg	Non applicabile
05 ott 21	63,7 kg	Non applicabile
04 ott 21	63,6 kg	Non applicabile
03 ott 21	63,5 kg	Non applicabile
02 ott 21	63,7 kg	Non applicabile
01 ott 21	63,4 kg	Non applicabile
30 set 21	63,8 kg	Non applicabile
29 set 21	63,0 kg	Non applicabile
28 set 21	63,6 kg	Non applicabile
27 set 21	63,4 kg	Non applicabile
26 set 21	63,7 kg	Non applicabile
25 set 21	63,4 kg	Non applicabile
24 set 21	63,8 kg	Non applicabile
23 set 21	63,7 kg	Non applicabile
22 set 21	63,2 kg	Non applicabile
21 set 21	64,1 kg	Non applicabile
20 set 21	63,7 kg	Non applicabile
19 set 21	63,5 kg	Non applicabile
18 set 21	64,0 kg	Non applicabile
17 set 21	63,8 kg	Non applicabile
16 set 21	63,3 kg	Non applicabile
15 set 21	64,0 kg	Non applicabile
14 set 21	64,0 kg	Non applicabile
13 set 21	63,5 kg	Non applicabile
12 set 21	63,8 kg	Non applicabile
11 set 21	63,4 kg	Non applicabile
10 set 21	63,0 kg	Non applicabile
09 set 21	62,6 kg	Non applicabile
08 set 21	63,0 kg	Non applicabile
07 set 21	63,5 kg	Non applicabile
06 set 21	62,7 kg	Non applicabile
05 set 21	62,7 kg	Non applicabile
04 set 21	62,6 kg	Non applicabile
03 set 21	62,9 kg	Non applicabile
02 set 21	63,1 kg	Non applicabile
01 set 21	62,8 kg	Non applicabile
31 ago 21	63,4 kg	Non applicabile
30 ago 21	63,3 kg	Non applicabile
29 ago 21	63,5 kg	Non applicabile
28 ago 21	63,9 kg	Non applicabile
27 ago 21	63,5 kg	Non applicabile
26 ago 21	64,2 kg	Non applicabile
25 ago 21	63,2 kg	Non applicabile
24 ago 21	63,8 kg	Scarso
23 ago 21	63,9 kg	Scarso
22 ago 21	63,8 kg	Scarso
21 ago 21	63,1 kg	Scarso
20 ago 21	63,6 kg	Abbastanza buono
19 ago 21	64,0 kg	Abbastanza buono
18 ago 21	64,1 kg	Scarso
17 ago 21	64,6 kg	Scarso
16 ago 21	64,1 kg	Scarso
15 ago 21	64,3 kg	Scarso
14 ago 21	64,7 kg	Scarso
13 ago 21	64,5 kg	Abbastanza buono
12 ago 21	65,1 kg	Abbastanza buono
11 ago 21	65,2 kg	Abbastanza buono
10 ago 21	64,5 kg	Abbastanza buono
09 ago 21	64,4 kg	Abbastanza buono
08 ago 21	64,5 kg	Abbastanza buono
07 ago 21	64,5 kg	Abbastanza buono
06 ago 21	64,7 kg	Abbastanza buono
05 ago 21	65,0 kg	Abbastanza buono
04 ago 21	65,6 kg	Abbastanza buono
03 ago 21	65,3 kg	Abbastanza buono
02 ago 21	64,9 kg	100%
01 ago 21	65,5 kg	100%
31 lug 21	65,2 kg	100%
30 lug 21	65,2 kg	Abbastanza buono
29 lug 21	65,9 kg	100%
28 lug 21	65,4 kg	100%
27 lug 21	65,7 kg	100%
26 lug 21	65,1 kg	Abbastanza buono
25 lug 21	65,7 kg	100%
24 lug 21	64,7 kg	100%
23 lug 21	65,6 kg	Abbastanza buono
22 lug 21	65,3 kg	100%
21 lug 21	64,9 kg	100%
20 lug 21	65,5 kg	Non applicabile
19 lug 21	65,7 kg	Abbastanza buono
18 lug 21	66,3 kg	Abbastanza buono
17 lug 21	65,7 kg	Abbastanza buono
16 lug 21	66,2 kg	Abbastanza buono
15 lug 21	66,6 kg	100%
14 lug 21	66,2 kg	Abbastanza buono
13 lug 21	66,4 kg	100%
12 lug 21	66,2 kg	Abbastanza buono
11 lug 21	66,3 kg	Abbastanza buono
10 lug 21	65,7 kg	Scarso
09 lug 21	65,5 kg	Abbastanza buono
08 lug 21	66,0 kg	Abbastanza buono
07 lug 21	65,8 kg	Abbastanza buono
06 lug 21	66,0 kg	Abbastanza buono
05 lug 21	65,3 kg	Abbastanza buono
04 lug 21	65,7 kg	100%
03 lug 21	65,5 kg	Scarso
02 lug 21	65,4 kg	Abbastanza buono
01 lug 21	65,8 kg	Abbastanza buono
30 giu 21	65,7 kg	Abbastanza buono
29 giu 21	65,7 kg	100%
28 giu 21	65,4 kg	Abbastanza buono
27 giu 21	66,4 kg	Abbastanza buono
26 giu 21	65,8 kg	Abbastanza buono
25 giu 21	65,9 kg	Abbastanza buono
24 giu 21	65,6 kg	Abbastanza buono
23 giu 21	65,1 kg	Abbastanza buono
22 giu 21	65,3 kg	Abbastanza buono
21 giu 21	65,2 kg	Abbastanza buono
20 giu 21	65,6 kg	Abbastanza buono
19 giu 21	65,7 kg	Abbastanza buono
18 giu 21	65,5 kg	Abbastanza buono
17 giu 21	66,3 kg	Abbastanza buono
16 giu 21	67,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 21	67,1 kg	Abbastanza buono
14 giu 21	66,0 kg	Abbastanza buono
13 giu 21	66,8 kg	Abbastanza buono
12 giu 21	66,3 kg	Abbastanza buono
11 giu 21	66,2 kg	Abbastanza buono
10 giu 21	65,9 kg	Scarso
09 giu 21	65,9 kg	Abbastanza buono
08 giu 21	65,9 kg	Abbastanza buono
07 giu 21	65,6 kg	Abbastanza buono
06 giu 21	66,4 kg	Abbastanza buono
05 giu 21	66,2 kg	Abbastanza buono
04 giu 21	66,0 kg	Abbastanza buono
03 giu 21	66,0 kg	Abbastanza buono
02 giu 21	66,3 kg	Abbastanza buono
01 giu 21	66,4 kg	Abbastanza buono
31 mag 21	66,2 kg	Abbastanza buono
30 mag 21	65,8 kg	Abbastanza buono
29 mag 21	65,9 kg	Abbastanza buono
28 mag 21	65,5 kg	Abbastanza buono
27 mag 21	66,6 kg	Abbastanza buono
26 mag 21	66,6 kg	Abbastanza buono
25 mag 21	66,9 kg	Abbastanza buono
24 mag 21	67,3 kg	Scarso
23 mag 21	66,4 kg	Abbastanza buono
22 mag 21	66,3 kg	Scarso
21 mag 21	66,7 kg	Scarso
20 mag 21	66,9 kg	Scarso
19 mag 21	66,4 kg	Scarso
18 mag 21	66,9 kg	Abbastanza buono
17 mag 21	66,8 kg	Abbastanza buono
16 mag 21	66,7 kg	Abbastanza buono
14 mag 21	66,8 kg	Scarso
13 mag 21	66,2 kg	Abbastanza buono
12 mag 21	66,3 kg	Abbastanza buono
13 apr 21	68,0 kg	Scarso
12 feb 21	66,8 kg	Abbastanza buono
18 dic 20	67,1 kg	Non applicabile