|
кпш 60
тоннаж 2.7 т
бег 6 км
гребля 1 км
|
1529 kcal
|
Gras: 51,27g | Prot: 88,09g | Carb: 188,19g.
Colazione: Куриные Голени с Кожей, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макдоналдс Капучино Большой без Сахара, Абрикосы. Pranzo: Краснобор Голень Индейки Бескостная. Cena: Обычные Блины, Нектарины, Черешня. Snacks/Altro: Нектарины, Сметана, Blofood Lab. Фруктово-Яблочный Батончик Яблоко Вишня, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом. Di più...
|
|
1591 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 30 minuti, Canottaggio - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marlacinger
|