|
кпш 120
тоннаж 4.5 т
бег 5 км
гребля 1 км
|
1758 kcal
|
Gras: 64,16g | Prot: 121,09g | Carb: 168,79g.
Colazione: Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макдоналдс Капучино Большой без Сахара, Куриные Голени с Кожей, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Брусникой и Яблоком. Pranzo: Петелинка Филе без Кожи. Cena: Сушки, Нектарины, Куриные Голени с Кожей, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский. Snacks/Altro: Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Сметана, Bite Батончик Контроль Веса. Di più...
|
|
1544 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 25 minuti, Canottaggio - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marlacinger
|