Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2017
|
52 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 42,33g | Prot: 114,17g | Carb: 132,64g.
Colazione: Pingo Doce Queijo Fresco Magro (80g), Pingo Doce Pão Shape. Cena: Pêssegos, Nobre Salsichas de Peru Naturissimos. Snacks/Altro: Myprotein Protein Puffs Salt & Vinegar, Myprotein Chocolate Protein Balls, Myprotein Protein Wafers, Nestum Nestum Mel, Continente Leite Magro. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tcorisca
|