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QFB+cacao desgrasado+stevia, picos de pan y kiwi
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1121 kcal
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Gras: 29,18g | Prot: 83,96g | Carb: 130,64g.
Colazione: Kiwi, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Valor Cacao Desgrasado, Eroski Picos Integrales. Pranzo: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Hacendado Fresa o Freson, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa Cocida, Florette Verduras para Wok. Cena: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Kiwi, Bimbo Tostas Redondas, Tomates Cherry, Tortilla Francesa. Snacks/Altro: Sal, Aceite de Oliva. Di più...
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3308 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Cucinare - 30 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Pulizia - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di sdelestal
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