|
кпш 125
тоннаж 5.0 т
бег 5 км
гребля 1 км
|
1579 kcal
|
Gras: 57,17g | Prot: 91,97g | Carb: 175,54g.
Colazione: Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макдоналдс Капучино Большой без Сахара, Бурже Хлеб Многозерновой, Куриные Голени с Кожей. Pranzo: Краснобор Голень Индейки Бескостная. Cena: Нектарины, Обычные Блины, Черешня, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Altro: Нектарины, Сметана, Bite Батончик Контроль Веса, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом. Di più...
|
|
1544 kcal
|
Esercizio:
Canottaggio - 5 minuti, Corsa - 11 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marlacinger
|