Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2017
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 41,74g | Prot: 108,10g | Carb: 149,16g.
Colazione: Claras de Huevo, Oats, Aceite de Oliva. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Guiso de col, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Cena: Pepino, Pepino (Pelado), DIA Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Snacks/Altro: Hacendado Chocolate Negro 85%, Melocotones, Activia Vainilla de Madagascar 0%, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Lidl Mango Congelado. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di boligrafoazul
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