Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2017
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 41,63g | Prot: 116,41g | Carb: 117,62g.
Colazione: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Claras de Huevo, Oats, Aceite de Oliva. Pranzo: Tomates, Calabacín, Carbonell Aceite de Oliva, Martínez Loriente Filete de Vacuno Marinado al Ajillo. Cena: Melocotones, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Carbonell Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo, Tomates, Huevo. Snacks/Altro: Almond Breeze Leche de Almendras, Mercadona Mango Congelado, Melocotones, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di boligrafoazul
|