Data di Inizio: 01 lug 24

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 110 kg Peso d'Inizio: 138 kg
15 set 24	116,5 kg	Abbastanza buono
14 set 24	116 kg	Abbastanza buono
13 set 24	117,5 kg	Abbastanza buono
12 set 24	118 kg	Abbastanza buono
10 set 24	118 kg	Abbastanza buono
09 set 24	120 kg	Abbastanza buono
07 set 24	119 kg	Abbastanza buono
05 set 24	120 kg	Abbastanza buono
04 set 24	121 kg	Abbastanza buono
02 set 24	122 kg	Abbastanza buono
29 ago 24	121 kg	Abbastanza buono
28 ago 24	122 kg	Abbastanza buono
26 ago 24	122 kg	Abbastanza buono
25 ago 24	120,5 kg	Abbastanza buono
24 ago 24	121 kg	Abbastanza buono
23 ago 24	121 kg	Abbastanza buono
22 ago 24	121,5 kg	Abbastanza buono
21 ago 24	122,5 kg	Abbastanza buono
20 ago 24	123 kg	Abbastanza buono
19 ago 24	123,5 kg	Abbastanza buono
17 ago 24	123 kg	Abbastanza buono
16 ago 24	123 kg	Abbastanza buono
14 ago 24	124 kg	100%
13 ago 24	124,5 kg	100%
12 ago 24	124,5 kg	Abbastanza buono
11 ago 24	124 kg	Abbastanza buono
10 ago 24	124,5 kg	Abbastanza buono
09 ago 24	125,5 kg	Abbastanza buono
08 ago 24	126,5 kg	Abbastanza buono
07 ago 24	126,5 kg	Abbastanza buono
06 ago 24	127,5 kg	Abbastanza buono
04 ago 24	126 kg	Abbastanza buono
03 ago 24	125,5 kg	Abbastanza buono
01 ago 24	126 kg	Abbastanza buono
31 lug 24	126,5 kg	Abbastanza buono
30 lug 24	127 kg	Abbastanza buono
29 lug 24	127,5 kg	Abbastanza buono
28 lug 24	127 kg	Abbastanza buono
27 lug 24	127,5 kg	Abbastanza buono
26 lug 24	128 kg	Abbastanza buono
25 lug 24	129 kg	Abbastanza buono
24 lug 24	130 kg	Abbastanza buono
23 lug 24	130 kg	Abbastanza buono
22 lug 24	130 kg	Abbastanza buono
21 lug 24	129,5 kg	Abbastanza buono
20 lug 24	129,5 kg	Abbastanza buono
19 lug 24	130 kg	Abbastanza buono
18 lug 24	130 kg	Abbastanza buono
16 lug 24	130,5 kg	Abbastanza buono
15 lug 24	130,5 kg	Abbastanza buono
14 lug 24	131 kg	Abbastanza buono
13 lug 24	131,5 kg	Abbastanza buono
12 lug 24	132 kg	Abbastanza buono
11 lug 24	132 kg	Abbastanza buono
10 lug 24	133 kg	Abbastanza buono
08 lug 24	133 kg	Abbastanza buono
07 lug 24	133 kg	Abbastanza buono
06 lug 24	133 kg	Abbastanza buono
05 lug 24	134 kg	Abbastanza buono
04 lug 24	135 kg	Abbastanza buono
03 lug 24	136 kg	Abbastanza buono
02 lug 24	137 kg	Abbastanza buono
01 lug 24	138 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 31 dic 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 100 kg Peso d'Inizio: 131 kg
02 nov 22	127 kg	Abbastanza buono
25 ott 22	125,5 kg	Abbastanza buono
24 ott 22	126 kg	Abbastanza buono
20 ott 22	127 kg	Abbastanza buono
19 ott 22	127 kg	Abbastanza buono
18 ott 22	127,5 kg	Abbastanza buono
13 ott 22	125 kg	Abbastanza buono
12 ott 22	125 kg	Abbastanza buono
11 ott 22	125 kg	Abbastanza buono
10 ott 22	126 kg	Abbastanza buono
09 ott 22	126 kg	Abbastanza buono
08 ott 22	126,5 kg	Abbastanza buono
06 ott 22	127 kg	Abbastanza buono
30 set 22	125 kg	Abbastanza buono
29 set 22	125,5 kg	Abbastanza buono
28 set 22	126 kg	Abbastanza buono
27 set 22	126,5 kg	Abbastanza buono
26 set 22	128 kg	Abbastanza buono
24 set 22	125 kg	Abbastanza buono
23 set 22	126 kg	Abbastanza buono
22 set 22	127 kg	Abbastanza buono
21 set 22	127 kg	Abbastanza buono
20 set 22	127,5 kg	Abbastanza buono
19 set 22	128 kg	Abbastanza buono
17 set 22	128 kg	Abbastanza buono
15 set 22	127,5 kg	Abbastanza buono
14 set 22	128 kg	Abbastanza buono
13 set 22	129 kg	Abbastanza buono
12 set 22	129 kg	Abbastanza buono
11 set 22	129 kg	Abbastanza buono
10 set 22	130 kg	Abbastanza buono
09 set 22	131 kg	Scarso
08 set 22	131 kg	Abbastanza buono
07 set 22	131 kg	Abbastanza buono
06 set 22	131 kg	Abbastanza buono
04 set 22	131 kg	Abbastanza buono
27 gen 22	123,5 kg	Abbastanza buono
23 gen 22	124 kg	Abbastanza buono
16 gen 22	125 kg	Abbastanza buono
08 gen 22	126 kg	Abbastanza buono
04 gen 22	127 kg	Abbastanza buono
31 dic 21	129 kg	Abbastanza buono
21 ott 21	120 kg	Abbastanza buono
20 ott 21	120,7 kg	Abbastanza buono
19 ott 21	121 kg	Abbastanza buono
18 ott 21	122 kg	Abbastanza buono
13 set 21	119 kg	Abbastanza buono
16 ago 21	119,5 kg	Abbastanza buono
13 ago 21	118 kg	Abbastanza buono
12 ago 21	117,5 kg	Abbastanza buono
11 ago 21	118 kg	Abbastanza buono
09 ago 21	118,5 kg	Abbastanza buono
05 ago 21	118 kg	Abbastanza buono
03 ago 21	119 kg	Abbastanza buono
01 ago 21	119,5 kg	Abbastanza buono
30 lug 21	118 kg	Abbastanza buono
28 lug 21	118,5 kg	Abbastanza buono
27 lug 21	119 kg	Abbastanza buono
26 lug 21	120 kg	Abbastanza buono
25 lug 21	119,5 kg	Abbastanza buono
24 lug 21	119,5 kg	Abbastanza buono
23 lug 21	119,5 kg	Abbastanza buono
21 lug 21	119,5 kg	Abbastanza buono
20 lug 21	120 kg	Abbastanza buono
19 lug 21	121 kg	Abbastanza buono
18 lug 21	120,5 kg	Abbastanza buono
17 lug 21	120 kg	Abbastanza buono
16 lug 21	119,5 kg	Abbastanza buono
15 lug 21	120 kg	Abbastanza buono
14 lug 21	121 kg	Abbastanza buono
13 lug 21	121 kg	Abbastanza buono
12 lug 21	122 kg	Abbastanza buono
11 lug 21	123 kg	Abbastanza buono
04 feb 21	112 kg	Abbastanza buono
28 gen 21	112 kg	Abbastanza buono
21 gen 21	111,5 kg	Abbastanza buono
14 gen 21	113 kg	Abbastanza buono
07 gen 21	114,5 kg	Abbastanza buono
31 dic 20	131 kg	Non applicabile