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Hoy ha habido clase de boxeo..... he salido sin rasguños y encantada.... Mañana toca bici y andar con el perrin que es el que me aguanta y acompaña... He ido a hacer una visita a mis compis de curro y han alucinado del cambio en un mes... he salido roja..
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1329 kcal
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Gras: 40,43g | Prot: 97,32g | Carb: 143,15g.
Colazione: Milbona Skyr Frambuesa. Pranzo: Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado San Jacobo, Nuggets de Pollo, Carne de Pato, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Sashimi de Salmón, Makis de Salmón, Nigiri Salmón. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Kiwi, Pan Blanco, Tomates, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Snacks/Altro: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Aceite de Oliva, Sal. Di più...
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3950 kcal
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Esercizio:
Boxe - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Cucinare - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 50 minuti, Shopping - 1 ora, Pulizia - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 3 ore. Di più...
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 Commenti
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Storia del Peso di sdelestal
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