Hoy dia relajado lo unico q hecho es paseo como unos 8 km y bañar al perro.... Este sabado fui mala y cene como un oso hambriento... entre semana toca compensar que el finde me voy a una casa rural con el churri y puede ser una orgia gastronomica.....
|
1116 kcal
|
Gras: 34,35g | Prot: 84,80g | Carb: 106,77g.
Colazione: Eroski Sannia Quesitos Light, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pranzo: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zespri Kiwi Green, Pan Blanco, Patata Asada, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Champiñones. Cena: Zespri Kiwi Green, Tomate Kumato, Papa Cocida, Tortilla de Huevo. Snacks/Altro: Aceite de Oliva, Sal. Di più...
|
|
2810 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Shopping - 1 ora, Pulizia - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore, Guardare la TV - 2 ore. Di più...
|
|
Commenti
Di q si hay q desconectar de vez en cuando!
15 ott 17 da utente: emayafer
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sdelestal
|