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Jillian level 3
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1492 kcal
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Gras: 50,00g | Prot: 59,85g | Carb: 202,20g.
Colazione: wegmans plain yogurt, wegmans natural granola, coffee, Cream (Half & Half, Fat Free), Sugar. Pranzo: Minestrone Soup. Cena: Bean Casserole. Snacks/Altro: Pretzel Sticks, Peanut Butter and Honey, Original Hummus, Baby Carrots. Di più...
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2545 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 5 minuti, Lavori domestici - 4 ore, Stare in piedi - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore e 35 minuti, Stare seduti - 2 ore. Di più...
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 Commenti
wow jillian level 3 already. Way to go!
11 mar 10 da utente: jan8art
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Ha ha Janet - I thought level 2 was too hard and Kate P told me level 3 was better :) I don't like to do the same one day after day....
14 mar 10 da utente: shawneliz
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Storia del Peso di shawneliz
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