Data di Inizio: 28 dic 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 79,4 kg Peso d'Inizio: 225,0 kg
30 giu 24	213,2 kg	Abbastanza buono
29 giu 24	215,2 kg	Abbastanza buono
27 giu 24	213,6 kg	Abbastanza buono
26 giu 24	214,8 kg	Abbastanza buono
25 giu 24	214,3 kg	Abbastanza buono
24 giu 24	214,2 kg	Abbastanza buono
23 giu 24	214,6 kg	Abbastanza buono
22 giu 24	214,1 kg	Abbastanza buono
20 giu 24	214,5 kg	Abbastanza buono
19 giu 24	214,7 kg	Abbastanza buono
18 giu 24	216,1 kg	Abbastanza buono
17 giu 24	215,5 kg	Abbastanza buono
16 giu 24	215,9 kg	Abbastanza buono
15 giu 24	217,1 kg	Abbastanza buono
14 giu 24	220,0 kg	Abbastanza buono
13 giu 24	218,6 kg	Abbastanza buono
12 giu 24	219,7 kg	Abbastanza buono
11 giu 24	221,1 kg	Abbastanza buono
08 giu 24	221,4 kg	Abbastanza buono
06 giu 24	222,6 kg	Abbastanza buono
05 giu 24	220,1 kg	Abbastanza buono
04 giu 24	221,3 kg	Abbastanza buono
02 giu 24	222,6 kg	Abbastanza buono
01 giu 24	221,9 kg	Abbastanza buono
31 mag 24	221,1 kg	Abbastanza buono
26 mag 24	220,3 kg	Abbastanza buono
25 mag 24	221,1 kg	Abbastanza buono
24 mag 24	220,1 kg	Abbastanza buono
22 mag 24	220,3 kg	Abbastanza buono
21 mag 24	225,2 kg	Abbastanza buono
17 mag 24	222,2 kg	Abbastanza buono
16 mag 24	222,7 kg	Abbastanza buono
14 mag 24	222,8 kg	Abbastanza buono
13 mag 24	226,2 kg	Abbastanza buono
11 mag 24	224,1 kg	Abbastanza buono
10 mag 24	222,2 kg	Abbastanza buono
09 mag 24	222,1 kg	Abbastanza buono
08 mag 24	222,6 kg	Abbastanza buono
07 mag 24	223,4 kg	Abbastanza buono
06 mag 24	224,1 kg	Abbastanza buono
05 mag 24	225,4 kg	Abbastanza buono
04 mag 24	224,9 kg	Abbastanza buono
03 mag 24	226,8 kg	Abbastanza buono
01 mag 24	225,0 kg	Abbastanza buono
30 apr 24	225,8 kg	Abbastanza buono
28 apr 24	223,5 kg	Abbastanza buono
24 apr 24	221,6 kg	Abbastanza buono
23 apr 24	224,1 kg	Abbastanza buono
20 apr 24	222,3 kg	Abbastanza buono
19 apr 24	221,4 kg	Abbastanza buono
18 apr 24	221,1 kg	Abbastanza buono
17 apr 24	220,9 kg	Abbastanza buono
16 apr 24	221,4 kg	Abbastanza buono
15 apr 24	221,6 kg	Abbastanza buono
14 apr 24	223,5 kg	Abbastanza buono
13 apr 24	220,9 kg	Abbastanza buono
12 apr 24	220,9 kg	Abbastanza buono
11 apr 24	222,0 kg	Abbastanza buono
10 apr 24	221,0 kg	Abbastanza buono
09 apr 24	219,9 kg	Abbastanza buono
08 apr 24	220,5 kg	Abbastanza buono
07 apr 24	223,0 kg	Abbastanza buono
06 apr 24	221,9 kg	Abbastanza buono
03 apr 24	219,4 kg	Abbastanza buono
02 apr 24	218,6 kg	Abbastanza buono
30 mar 24	219,9 kg	Abbastanza buono
29 mar 24	220,3 kg	Abbastanza buono
22 mar 24	226,4 kg	Abbastanza buono
21 mar 24	227,3 kg	Abbastanza buono
20 mar 24	227,7 kg	Abbastanza buono
19 mar 24	231,8 kg	Abbastanza buono
18 mar 24	238,1 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	244,9 kg	Abbastanza buono
15 mar 24	244,9 kg	Abbastanza buono
07 lug 23	224,5 kg	Abbastanza buono
05 lug 23	220,6 kg	Abbastanza buono
03 lug 23	222,5 kg	Abbastanza buono
02 lug 23	220,1 kg	Abbastanza buono
30 giu 23	219,3 kg	Abbastanza buono
29 giu 23	220,3 kg	Abbastanza buono
28 giu 23	221,4 kg	Abbastanza buono
27 giu 23	222,5 kg	Abbastanza buono
26 giu 23	222,9 kg	Abbastanza buono
25 giu 23	224,3 kg	Abbastanza buono
24 giu 23	223,1 kg	Abbastanza buono
23 giu 23	226,3 kg	Abbastanza buono
21 giu 23	233,1 kg	Abbastanza buono
23 mar 23	228,6 kg	Abbastanza buono
22 mar 23	228,6 kg	Abbastanza buono
05 mar 23	225,0 kg	Abbastanza buono
04 mar 23	225,0 kg	Abbastanza buono
03 mar 23	223,4 kg	Abbastanza buono
02 mar 23	224,1 kg	Abbastanza buono
28 feb 23	222,1 kg	Abbastanza buono
27 feb 23	222,1 kg	Abbastanza buono
26 feb 23	223,6 kg	Abbastanza buono
24 feb 23	225,3 kg	Abbastanza buono
23 feb 23	225,3 kg	Abbastanza buono
22 feb 23	225,4 kg	Abbastanza buono
21 feb 23	226,3 kg	Abbastanza buono
20 feb 23	227,2 kg	Abbastanza buono
19 feb 23	233,1 kg	Abbastanza buono
04 feb 23	227,9 kg	Abbastanza buono
03 feb 23	229,0 kg	Abbastanza buono
30 ott 22	227,2 kg	Abbastanza buono
13 ott 22	225,7 kg	Abbastanza buono
12 ott 22	228,6 kg	Abbastanza buono
09 ott 22	225,4 kg	Abbastanza buono
05 set 22	218,2 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	215,1 kg	Abbastanza buono
29 giu 22	216,3 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	213,7 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	214,8 kg	Abbastanza buono
20 giu 22	215,5 kg	Abbastanza buono
09 giu 22	217,3 kg	Abbastanza buono
03 giu 22	212,7 kg	Abbastanza buono
02 giu 22	211,3 kg	Abbastanza buono
01 giu 22	214,5 kg	Abbastanza buono
31 mag 22	212,2 kg	Abbastanza buono
30 mag 22	213,8 kg	Abbastanza buono
28 mag 22	216,6 kg	Abbastanza buono
27 mag 22	216,0 kg	Abbastanza buono
26 mag 22	214,6 kg	Abbastanza buono
24 mag 22	211,8 kg	Abbastanza buono
23 mag 22	213,0 kg	Abbastanza buono
22 mag 22	211,4 kg	Abbastanza buono
19 mag 22	211,5 kg	Abbastanza buono
17 mag 22	210,5 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	210,1 kg	Abbastanza buono
15 mag 22	210,4 kg	Abbastanza buono
14 mag 22	211,0 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	211,8 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	213,4 kg	Abbastanza buono
11 mag 22	212,4 kg	Abbastanza buono
10 mag 22	213,8 kg	Abbastanza buono
09 mag 22	213,8 kg	Abbastanza buono
08 mag 22	214,2 kg	Abbastanza buono
07 mag 22	215,3 kg	Abbastanza buono
06 mag 22	216,4 kg	Abbastanza buono
05 mag 22	217,7 kg	Abbastanza buono
07 set 21	222,3 kg	Abbastanza buono
04 mag 21	230,0 kg	Abbastanza buono
16 mar 21	238,1 kg	Abbastanza buono
28 dic 17	225,0 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 23 dic 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 90,7 kg Peso d'Inizio: 230,0 kg
23 dic 17	230,0 kg	Abbastanza buono