|
|
1131 kcal
|
Gras: 38,42g | Prot: 65,32g | Carb: 133,22g.
Colazione: Ciğer, Beyaz Ekmek, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Bal. Cena: Pirinç Pilavı. Snacks/Altro: Cennet Meyvesi, Yoğurt. Di più...
|
|
 Commenti
arkadaslar boyum 155 kilom 57 hedefim 50 bu programda bana almam gerekn kalori 1600 diyor bu normal mi sizce
10 nov 17 da utente: glgnkrc1995
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di glgnkrc1995
|