Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2012
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99,9 kg
Perso fino ad ora: 3,0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2280 kcal
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Gras: 82,23g | Prot: 69,31g | Carb: 325,71g.
Colazione: brown and serve lite, egg, Pancake Syrup, buttermilk waffles, banana. Pranzo: typical sandwich. Cena: Andreas typical salad. Snacks/Altro: entenmans donut, carrots, cheddar cheese, Soybeans (Mature Seeds), special k bar. Di più...
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3295 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di waynesworld
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