Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2017
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69 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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664 kcal
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Gras: 23,75g | Prot: 30,93g | Carb: 39,96g.
Colazione: Coles Bakery Light Rye Sourdough Roll, Devondale Extra Soft Butter, Fried Egg without Fat. Pranzo: Avocado, Arnott's Cruskits Rye. Cena: Quorn Meat Free Pieces, SlendierSlim Slim Noodle. Snacks/Altro: Red Table Wine, Bega Tasty Cheese Slices, Arnott's Cruskits Rye. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di J J Brown
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