Diario di andreamaccagnan, 30 dic 17

percebo que meus contornos melhoraram muito, nem antes de ter engordado tinha o corpo tão bonito! Estou realizada, mas a mudança que fiz não para aqui, foi uma mudança no estilo de vida, como com muito prazer tudo o que como, meu organismo não aceita muito bem os carboidratos, levei muitos anos pra aprender!  

parabéns !!. vc é uma inspiração ❤ 

Obrigada Cissa! Nenhum sofrimento, só foco e algumas abdicações. sempre visualizando o corpo que é minha melhor versão! 

Parabéns, Andrea! Vc fez Low Carb, ou apenas tirou os carboidratos sem fazer contagem deles, em tua alimentação?  

Parabéns!!!!!!! Está ótima!!!! 

Parabéns!!! É tão gratificante ver que, com determinação podemos chegar onde queremos!  

parabéns está ótimaaaaa ❤️ so q ninguém precisa tirar Carboidratos para enegrecer 😢 eles fazem parte da nossa alimentação tal como deve ser, quando passei a aceita-los emagreci mto mais e estou mto mais feliz c a dieta flexível 😍🙏 

Cburk12 não fiz contagem! Tirei os carbos, agora estou acrescentando aos poucos e em quantidade reduzida os grãos, aipim, batata doce... mas não pretendo voltar a comer arroz, trigo e açúcar.... consegui me livrar deles! 

Poxa, que bacana! Mais uma vez, parabéns e obrigada por responder! 

Até ano passado eu pesava 115kg...hj tenho 35 a menos cortando os carbos tb... mas confesso que ainda não consegui me livrar totalmente do trigo e açúcar... vira/mexe caio em tentação e ainda preciso eliminar pelo menos uns 10kg... tá osso kkk 

parabéns, está ótima! 

Parabéns! 

Parabéns 👌👍👏👏👏👏. Obrigada por compartilhar a sua Vitória 😊 

Pode se achar! Pois sabemos a dificuldade de alcançar o nosso objetivo! Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 

Estou no mesmo processo, queria saber se teve difículdade para perder a barriga (polchete) da frente. a minha cintura está bem acentuada, mas a polchete não sai so diminuiu bem. 

susuellen10, não tive dificuldade, antes de engordar nunca tive barriga, e quando engordei meu adbomem todo estava grande, diminuiu naturalmente. agora comecei a fazer abdominal para firmar, já estou com quase 50 anos e a flacidez chegou junto com perda de peso! 

obrigada Angélica! 

Rosi Rocha, izabellucila, Laisfb. obrigada, me inspiro diariamente em outros existe TB. 

parabéns pelo seu resultado Catcatita! segue com força que vai eliminar esses 10 kilos!  

obrigada pela força Vaneszachayil, e o que vc falou é bem verdade! se eu tentando outras dietas não consegui, quando tirei os carbos MEU organismo respondeu rapidamente.