Data di Inizio: 09 gen 23

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70 kg Peso d'Inizio: 95,6 kg
16 set 24	93,8 kg	Abbastanza buono
15 set 24	91,8 kg	Abbastanza buono
14 set 24	92,8 kg	Abbastanza buono
13 set 24	93,8 kg	Abbastanza buono
12 set 24	95,1 kg	Abbastanza buono
22 lug 24	95,6 kg	Abbastanza buono
18 set 23	90,6 kg	Abbastanza buono
11 set 23	90,8 kg	Abbastanza buono
01 set 23	93,6 kg	Abbastanza buono
21 lug 23	89,1 kg	Abbastanza buono
20 lug 23	89,6 kg	Abbastanza buono
19 lug 23	90 kg	Abbastanza buono
11 lug 23	90,5 kg	Abbastanza buono
08 giu 23	89,7 kg	Abbastanza buono
06 giu 23	90,4 kg	Abbastanza buono
05 giu 23	91,6 kg	Abbastanza buono
03 giu 23	89,8 kg	Abbastanza buono
02 giu 23	89,2 kg	Abbastanza buono
01 giu 23	88,4 kg	Abbastanza buono
31 mag 23	88,7 kg	Abbastanza buono
30 mag 23	89,1 kg	Abbastanza buono
29 mag 23	90 kg	Abbastanza buono
22 apr 23	91 kg	Abbastanza buono
15 apr 23	91,8 kg	Abbastanza buono
14 apr 23	90,3 kg	Abbastanza buono
13 apr 23	90,1 kg	Abbastanza buono
12 apr 23	91,3 kg	Abbastanza buono
10 apr 23	90,5 kg	Abbastanza buono
09 apr 23	90,3 kg	Abbastanza buono
08 apr 23	89,3 kg	Abbastanza buono
07 apr 23	90,2 kg	Abbastanza buono
06 apr 23	90,6 kg	Abbastanza buono
05 apr 23	90,1 kg	Abbastanza buono
04 apr 23	90,8 kg	Abbastanza buono
03 apr 23	90,7 kg	Abbastanza buono
02 apr 23	91,9 kg	Abbastanza buono
01 apr 23	89,4 kg	Abbastanza buono
31 mar 23	88,5 kg	Abbastanza buono
29 mar 23	89,6 kg	Abbastanza buono
28 mar 23	90,2 kg	Abbastanza buono
27 mar 23	91,2 kg	Abbastanza buono
26 mar 23	90 kg	Abbastanza buono
25 mar 23	90 kg	Abbastanza buono
24 mar 23	90,4 kg	Abbastanza buono
23 mar 23	90,2 kg	Abbastanza buono
22 mar 23	89,4 kg	Abbastanza buono
21 mar 23	90 kg	Abbastanza buono
20 mar 23	90,1 kg	Abbastanza buono
19 mar 23	90 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	89,8 kg	Abbastanza buono
17 mar 23	90,3 kg	Abbastanza buono
16 mar 23	91,3 kg	Abbastanza buono
15 mar 23	89,1 kg	Abbastanza buono
14 mar 23	89,4 kg	Abbastanza buono
13 mar 23	88,7 kg	Abbastanza buono
12 mar 23	91,2 kg	Abbastanza buono
11 mar 23	90 kg	Abbastanza buono
10 mar 23	89,9 kg	Abbastanza buono
09 mar 23	88,3 kg	Abbastanza buono
08 mar 23	89,7 kg	Abbastanza buono
07 mar 23	89,7 kg	Abbastanza buono
06 mar 23	89,3 kg	Abbastanza buono
05 mar 23	89 kg	Abbastanza buono
04 mar 23	89,7 kg	Abbastanza buono
03 mar 23	90,2 kg	Abbastanza buono
02 mar 23	91,2 kg	Abbastanza buono
01 mar 23	91 kg	Abbastanza buono
28 feb 23	89,8 kg	Abbastanza buono
27 feb 23	89,8 kg	Abbastanza buono
26 feb 23	91,8 kg	Abbastanza buono
25 feb 23	91 kg	Abbastanza buono
24 feb 23	91,5 kg	Abbastanza buono
23 feb 23	91,3 kg	Abbastanza buono
22 feb 23	91,3 kg	Abbastanza buono
21 feb 23	90,8 kg	Abbastanza buono
20 feb 23	91,2 kg	Abbastanza buono
19 feb 23	90,8 kg	Abbastanza buono
18 feb 23	90,6 kg	Abbastanza buono
17 feb 23	91,5 kg	Abbastanza buono
16 feb 23	92 kg	Abbastanza buono
15 feb 23	91,7 kg	Abbastanza buono
14 feb 23	91,9 kg	Abbastanza buono
13 feb 23	93,3 kg	Abbastanza buono
12 feb 23	91,6 kg	Abbastanza buono
11 feb 23	92,7 kg	Abbastanza buono
10 feb 23	92,1 kg	Abbastanza buono
09 feb 23	91,6 kg	Abbastanza buono
08 feb 23	93,1 kg	Abbastanza buono
07 feb 23	93,4 kg	Abbastanza buono
06 feb 23	94,5 kg	Abbastanza buono
05 feb 23	93 kg	Abbastanza buono
04 feb 23	91,6 kg	Abbastanza buono
03 feb 23	92,2 kg	Abbastanza buono
02 feb 23	92,9 kg	Abbastanza buono
01 feb 23	94,2 kg	Abbastanza buono
15 gen 23	91,6 kg	Abbastanza buono
14 gen 23	92,1 kg	Abbastanza buono
12 gen 23	91 kg	Abbastanza buono
11 gen 23	91,5 kg	Abbastanza buono
09 gen 23	95,6 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 04 ott 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 60 kg Peso d'Inizio: 90,9 kg
04 nov 22	88,2 kg	Abbastanza buono
03 nov 22	88,8 kg	Abbastanza buono
28 ott 22	87,6 kg	Abbastanza buono
27 ott 22	87,3 kg	Abbastanza buono
26 ott 22	87,7 kg	Abbastanza buono
25 ott 22	88,3 kg	Abbastanza buono
20 ott 22	87,9 kg	Abbastanza buono
19 ott 22	88,5 kg	Abbastanza buono
18 ott 22	89,1 kg	Abbastanza buono
17 ott 22	89,9 kg	Abbastanza buono
05 lug 22	88,5 kg	Abbastanza buono
04 lug 22	87,7 kg	Abbastanza buono
03 lug 22	88,5 kg	Abbastanza buono
02 lug 22	89,9 kg	Abbastanza buono
26 giu 22	88,3 kg	Abbastanza buono
25 giu 22	88,3 kg	Abbastanza buono
24 giu 22	89 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	89 kg	Abbastanza buono
22 giu 22	90 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	90,3 kg	Abbastanza buono
20 giu 22	90,9 kg	Abbastanza buono
20 apr 22	84,4 kg	Abbastanza buono
19 apr 22	84,1 kg	Abbastanza buono
18 apr 22	82,9 kg	Abbastanza buono
17 apr 22	82,8 kg	Abbastanza buono
16 apr 22	84,1 kg	Abbastanza buono
15 apr 22	84,6 kg	Abbastanza buono
11 apr 22	84,1 kg	Abbastanza buono
06 apr 22	84,7 kg	Abbastanza buono
05 apr 22	85,2 kg	Abbastanza buono
26 mar 22	85,9 kg	Abbastanza buono
25 mar 22	86,1 kg	Abbastanza buono
22 mar 22	85,8 kg	Abbastanza buono
23 feb 22	83 kg	Abbastanza buono
22 feb 22	82 kg	Abbastanza buono
21 feb 22	81,9 kg	Abbastanza buono
20 feb 22	81,9 kg	Abbastanza buono
19 feb 22	83,1 kg	Abbastanza buono
18 feb 22	83,9 kg	Abbastanza buono
17 feb 22	84 kg	Abbastanza buono
13 feb 22	83 kg	Abbastanza buono
07 feb 22	83,1 kg	Abbastanza buono
01 feb 22	84,2 kg	Abbastanza buono
25 gen 22	86,4 kg	Abbastanza buono
16 gen 22	83,5 kg	Abbastanza buono
15 gen 22	83,3 kg	Abbastanza buono
13 gen 22	84,1 kg	Abbastanza buono
12 gen 22	84,1 kg	Abbastanza buono
11 gen 22	84,5 kg	Abbastanza buono
23 dic 21	82,4 kg	Abbastanza buono
18 dic 21	83,1 kg	Abbastanza buono
17 dic 21	83,1 kg	Abbastanza buono
16 dic 21	83,5 kg	Abbastanza buono
15 dic 21	82,6 kg	Abbastanza buono
14 dic 21	82,7 kg	Abbastanza buono
13 dic 21	82,7 kg	Abbastanza buono
12 dic 21	81,5 kg	Abbastanza buono
11 dic 21	82,3 kg	Abbastanza buono
09 dic 21	82,6 kg	Abbastanza buono
08 dic 21	83,5 kg	Abbastanza buono
06 dic 21	82,4 kg	Abbastanza buono
05 dic 21	82,4 kg	Abbastanza buono
04 dic 21	82,4 kg	Abbastanza buono
03 dic 21	82,1 kg	Abbastanza buono
02 dic 21	82,7 kg	Abbastanza buono
01 dic 21	81,8 kg	Abbastanza buono
30 nov 21	83 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	83 kg	Abbastanza buono
28 nov 21	82,5 kg	Abbastanza buono
27 nov 21	82,5 kg	Abbastanza buono
26 nov 21	83,3 kg	Abbastanza buono
25 nov 21	83,6 kg	Abbastanza buono
24 nov 21	83,6 kg	Abbastanza buono
23 nov 21	85,5 kg	Abbastanza buono
22 nov 21	85,1 kg	Abbastanza buono
20 nov 21	84,3 kg	Abbastanza buono
19 nov 21	83,6 kg	Abbastanza buono
18 nov 21	84,6 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	83 kg	Abbastanza buono
16 nov 21	83,6 kg	Abbastanza buono
15 nov 21	84,4 kg	Abbastanza buono
14 nov 21	84,3 kg	Abbastanza buono
13 nov 21	84,3 kg	Abbastanza buono
12 nov 21	84,3 kg	Abbastanza buono
11 nov 21	83,9 kg	Abbastanza buono
10 nov 21	83,9 kg	Abbastanza buono
09 nov 21	84,8 kg	Abbastanza buono
08 nov 21	83,2 kg	Abbastanza buono
07 nov 21	83,2 kg	Abbastanza buono
06 nov 21	84,2 kg	Abbastanza buono
05 nov 21	84,6 kg	Abbastanza buono
04 nov 21	84,6 kg	Abbastanza buono
02 nov 21	85,5 kg	Abbastanza buono
01 nov 21	84,4 kg	Abbastanza buono
31 ott 21	83,1 kg	Abbastanza buono
30 ott 21	83,7 kg	Abbastanza buono
29 ott 21	83,7 kg	Abbastanza buono
28 ott 21	84,2 kg	Abbastanza buono
27 ott 21	84,2 kg	Abbastanza buono
26 ott 21	84,9 kg	Abbastanza buono
21 ott 21	86,6 kg	Abbastanza buono
20 ott 21	85,7 kg	Abbastanza buono
19 ott 21	83,8 kg	Abbastanza buono
18 ott 21	84,5 kg	Abbastanza buono
17 ott 21	84,5 kg	Abbastanza buono
16 ott 21	83,5 kg	Abbastanza buono
15 ott 21	83,5 kg	Abbastanza buono
14 ott 21	84,5 kg	Abbastanza buono
09 ott 21	83,1 kg	Abbastanza buono
08 ott 21	83,4 kg	Abbastanza buono
07 ott 21	83,4 kg	Abbastanza buono
06 ott 21	84,2 kg	Abbastanza buono
05 ott 21	84,4 kg	Abbastanza buono
04 ott 21	90,9 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 29 set 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 60 kg Peso d'Inizio: 0 kg
29 set 21	0 kg	Abbastanza buono