Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 44,38g | Prot: 63,83g | Carb: 151,68g.
Colazione: Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Zarte Haferflocken . Cena: Iglo Rahm-Spinat, Iglo Fischstäbchen. Snacks/Altro: Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Big.Roland
|