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Down another Kilo . Mates birthday dinner in Ashfield tonight I better watch what I eat
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1835 kcal
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Gras: 88,76g | Prot: 81,64g | Carb: 179,09g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes, Liddells Lactose Free Milk. Pranzo: Peanut Butter, Bananas, Wholemeal Bread. Snacks/Altro: McDonald's French Fries (Large), McDonald's Double Quarter Pounder. Di più...
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2616 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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 Commenti
Your doing so well, keep it up =)
22 feb 18 da utente: E1ain3
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22 feb 18 da utente: western111
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Storia del Peso di western111
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