o kadar mı dandik soru? 😅😅
01 mar 18 da utente: GamzeYan
|
Gamze Yan deneyimlemedim, net bilmiyorum .Ama azıcıktan bir şey olmaz sanırım. Yani hemen çıkmazsınız diye tahmin ediyorum.
01 mar 18 da utente: Mimozakokusu
|
Beslenmeyi oturttuysanız çok kısa süreçte yeniden girersiniz ketosize.
01 mar 18 da utente: Mimozakokusu
|
01 mar 18 da utente: Fit Yeliz
|
Aklım sevgili fityeliz'den kalbim sevgili mimozakokusu'ndan yana. Girerim de mi birkaç günde ketozise?
01 mar 18 da utente: GamzeYan
|
YouTube'taki Fitekran'a meyve olayını sormuştum. Kan şekerini ani yükseltmeyin, mesela muz yiyecekseniz Hindistan cevizi yağı ile kızartarak yiyin dedi. Şırdanın da yağlı olduğunu düşünürsek içindeki pilav aniden kan şekerini yükseltmez diye bi şans versem mi dedim.
01 mar 18 da utente: GamzeYan
|
Çok istediğini hissettiğim için bu öneriyi yazdım. Bu beslenme şekli ne yazık ki katı kalıpları var biliyorsun. Ama o kadar canıgönülden sordun ki, bazen anı yaşamak gerekir çok fazla yaşama tabii azıcık 😂 Yarına kim öle, kim kala çünkü...
01 mar 18 da utente: Mimozakokusu
|
Pirinçten mi yapılıyordu bu dolma eğer öyleyse pirinç'in glisemik indeksi yüksek.
01 mar 18 da utente: MMA19911
|
Prinçle mi, bulgurla mı içi?
01 mar 18 da utente: Mimozakokusu
|
Pirincini ayıram da yiyem o zaman. Ayrıca evet mimozakokusu :) yarın birgün başıma bir iş gelse şırdan ukte kalacak içimde. İlgilenen cevap yazan herkese teşekkür ederim 😊😊
01 mar 18 da utente: GamzeYan
|
antik şırdancı da mı yiyorsunuz 😂
01 mar 18 da utente: Huri Yalçın
|
Gamze Yan 😂Ayıklasan bile nişastası geçer 😉
01 mar 18 da utente: Mimozakokusu
|
Yeme Gamze yemeee. Yedikten sonra yasayacagin pismanligi dusun...
01 mar 18 da utente: Fit Yeliz
|
Aaaa Yeliz Hanım, Yeliz Hanım 😂😂😂Gamze pişman olmayacak iç huzuru ile gönderdim ben onu biraz önce genç ya, yesin azıcık yapma günaahhh 😂
01 mar 18 da utente: Mimozakokusu
|
Of Allah'ım. Onulmaz dertlere saldı keto beni. Zaten dün makarna sosundan bir kaşık aldım diye tartıda 2 kilo fazla çıktım. Suyla attım glutenin şeysini. Tamam o zaman ketoyu riske atmıyorum. 😧😧😧
01 mar 18 da utente: GamzeYan
|
Sevgili Huri Yalçın, annem sakatattan tiksiniyor, babam da o kadar pişiremediği için mecbur şırdancıda yiyorum 😂😂 yani yiyordum 😧
01 mar 18 da utente: GamzeYan
|
Paca Corbasi ic, oh misss 👌
01 mar 18 da utente: Fit Yeliz
|
Yeliz sen vicdanımın sesi oldun. Mimozakokusu da kalbimin. 🦄🦄
01 mar 18 da utente: GamzeYan
|
01 mar 18 da utente: Fit Yeliz
|
01 mar 18 da utente: GamzeYan
|